月见草是一种非常重要的营养药物，具有祛风湿和强筋健骨的功效。它能够治疗风湿骨病和筋骨疼痛，并且可以调节血液中的脂质，对高胆固醇、高血脂所引起的心脏病、粥样硬化和脑血栓等症状有显著的疗效。此外，月见草还可以治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等疾病。它还有抑制癌细胞生长的作用，并且可以用于预防和治疗心血管疾病。
月见草的作用：
1. 有减肥丰胸的作用，可以帮助增强身体素质，对女性健康非常有帮助。
2. 可以缓解女性经前综合症，女性在经期前会出现腹胀、焦虑、情绪波动、失眠等症状，月见草可以改善这些症状。
3. 可以增强怕冷的女性对寒冷的抵抗能力。
4. 月见草中最有效的成分是亚麻酸，具有调节内分泌失调、降低胆固醇、预防血栓形成的作用，还可以扩张血管、降低血压，同时还有强肝解酒的功效。
5. 月见草可以调整胃肠道的吸收功能，减少体内脂肪的积累。
6. 月见草对抗脂肪肝也有作用，可以抑制脂肪肝的发生。
7. 月见草有显著的抗炎作用，可以抑制多种致炎因子引起的炎症。
8. 月见草油能够抗血小板聚集，预防血栓形成。
月见草的吃法：
既然月见草的作用这么多，那么，月见草要怎么吃呢？一起来了解一下月见草的吃法吧。
月见草的吃法1：月见草根粥
将10克月见草根和50克大米放入药罐中，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加入大米煮粥，待熟后加入适量的白糖，再煮1-2沸即可。每天1剂，连续3-5天。该粥有祛风除湿、通络止痛的功效，适用于风湿疼痛、骨节酸痛等症状。
月见草的吃法2：二根三藤汤
取月见草根、藤梨根、何首乌藤、忍冬藤、鸡血藤各15克，水煎取汁饮服，每天1剂。该汤具有祛风除湿、通络止痛的功效，适用于风湿疼痛、骨节酸痛等症状。
月见草的吃法3：泡水喝
采集新鲜的月见草晒干后，需要时直接用来煮汤或者泡水喝。