俗话说，胃病“三分治七分养”。在进行全面检查确诊后，我们应该在治疗的基础上进行系统调养，以取得理想的效果。胃就像一台每天不停工作的机器，食物消化过程中会对黏膜造成机械性损伤，因此保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。
慢性胃炎的调养方法
1、以少食多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时应忌烟酒。慢性胃炎患者一定要忌食花生，特别是新鲜花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。
2、慢性胃炎患者不宜大量饮啤酒。饮用一定量的啤酒后，病人普遍会感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；而萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
3、多摄入高蛋白食物和富含维生素的食物，保证机体内各种营养素的充足，预防贫血和营养不良。如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏，以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好食用2~3个新鲜山楂，以刺激胃液分泌。
4、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。
5、其他蔬菜水果类食物对人体来说是必不可少的，所以应摄入适量。但最好将其煮软后再食用，这样可以减少对胃的刺激。植物的纤维素较多，可适度食用，但不宜过量，因为不容易被消化。相对而言，瓜果类食物可以更多地食用。
6、胃病患者饭后不宜进行剧烈运动，最好休息一会儿，等待食物在胃中消化差不多后再开始工作，或慢步行走，对消化比较有帮助。总之，餐后应避免剧烈工作。
7、非急性情况下，不建议过多使用药物，因为长期使用药物会有副作用，而且胃病是一种慢性病，不可能在短时间内治愈。如果有需要，可以使用一些养护肠胃健康的产品。
8、木瓜对胃有益，可作为养胃食物。但对于胃酸较多的人来说，不宜过量食用。另外，要牢记胃喜干燥、不喜寒凉的特点，除了冰冷的食物，像绿豆沙等其他寒凉食物也不宜多食。
胃病是一种慢性病，不可能在短时间内治愈。治疗良方就是依靠“养”，这需要时间，只能通过改良生活习惯来获得效果。