爱美是女性的天性，如今生活变得越来越好，各种保养方法也层出不穷。然而，很多人花费大量时间和金钱，却眼睁睁地看着衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望和无奈......那么，该如何抗衰老呢？今天，就向大家介绍一种神奇的方法：按摩三阴交穴。快来了解一下吧。
三阴交穴 ：女性的巨额财产
三阴交穴可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保持女性的魅力。
三阴交穴位于小腿内侧
从脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。那么，穴位对于女性和整个人体究竟有何神奇的功效呢？
1、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂
我们可以看到像张曼玉和赵雅芝这样的明星，她们的脸部都紧致而没有下垂。这是因为她们的饮食规律，没有损伤脾气。相比之下，常常参加派对、饮食无节制、过量饮酒的关之琳，她的脾气受到了损伤，所以脸部松弛得非常明显，老态尽显。频繁损伤脾气会导致脸部和全身肌肉更快地松弛。如果想在40岁之后仍然能够对抗地球的引力，保持脸部和胸部的紧致，除了规律饮食之外，每天晚上9点左右，在三焦经当令之时，按摩三阴交穴各20分钟来健脾。因为三阴交穴是脾经的大补穴。
2、调理月经，消除斑点、皱纹和痘痘
三阴交穴位于脾、肝、肾三条经络相交汇的地方。其中，脾经负责产生气血，统领血液循环。肝藏血液，肾精产生气血。女性只要气血充足，月经不调等相关问题就会消失。而脸上的斑点、痘痘和皱纹实际上与月经不调有很大关联。只要每天晚上9点到11点，即三焦经当令之时，按摩两条腿的三阴交穴各15分钟，就可以调理月经，消除斑点、祛痘和去除皱纹。然而，请务必坚持按摩才会有效果。只有每天坚持按摩一个月后才会看到效果。如果希望一两天就看到效果，那只能是白日做梦。
3、保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经络的气血都起源于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管全身的血液循环，督脉主管全身的气机运行，冲脉则是整个经络系统的主管。每天晚上5点到7点，正是肾经当令之时，用力按摩每条腿的三阴交穴各15分钟左右，可以保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉和冲脉的畅通。只要女性的气血畅通，面色会红润白里透红，睡眠会更加安稳，皮肤和肌肉则不会松弛下垂。