1. 饮食均衡：儿童视力的恢复和保护与饮食密切相关。为了促进视力的健康发展，儿童的饮食应该保持均衡。他们的饮食应包括丰富的蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源，特别是富含维生素A、C、E和D以及叶黄素和玉米黄质的食物。
2. 控制电子产品使用时间：长时间使用电子产品，如手机、电脑和平板电脑，对儿童的视力有害。因此，家长应该限制儿童使用这些设备的时间，尤其是在夜晚和在光线暗的环境下使用。
3. 远离近视：为了预防近视的发展，儿童需要避免长时间近距离用眼。建议他们每隔一段时间就远眺一下，给眼睛适当的休息。
4. 定期进行眼睛检查：家长应定期带孩子进行眼睛检查，以及时发现并治疗任何视力问题。早期发现并处理视力问题可以最大程度地减少对儿童视力的不良影响。
5. 户外活动：户外活动有助于改善儿童的视力。阳光中的自然光线对眼睛的发育和健康至关重要，因此鼓励儿童多参加户外活动，享受阳光和新鲜空气。
6. 视力保护体操：一些简单的眼保健操可以帮助儿童放松眼部肌肉，缓解视疲劳。家长可以在孩子每天做作业或使用电子产品之前，教他们做一些眼部保健操，如眼球转动、远近调节等。
通过以上这些方法，可以帮助儿童改善视力，保护他们的眼睛健康。家长应该引导孩子养成良好的生活习惯，注重视力保健，让他们拥有明亮清晰的视野，健康快乐地成长。