4款养颜祛痘中药茶 让你排清毒素

一、百合桃花茶

材料:桃花3克,百合10克。

做法:将桃花放入锅中,加入适量的水浸泡30分钟,再放入百合,煮沸即可。

功效:清心润肺,解内热,清肠排毒。花草茶对于因肝郁气滞引起的粉刺、痤疮等有良好效果。

二、银花绿豆汤

材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

做法:将金银花先煎水并去渣,放入绿豆煮至熟烂,最后加入红糖,饮汤食豆。

功效:解毒消炎,适用于脸上有痘痘及发炎情况。能有效淡化痘印,舒缓痘痘炎症。

三、牛蒡枸杞排毒茶

材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法:将药材清洗干净,放入壶中,用热水冲泡,代茶饮用。

功效:车前子能吸出体内毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症。牛蒡有助于排出肝脏和肾脏的毒素。

四、肠道排毒花草茶

材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法:将药材放入锅中,加入适量的水煮沸,然后再煮10分钟即可。

功效:肠胃功能不好时,毒素会积累增多,从而导致痘痘产生。排除肠道毒素,改善胃气,减少痘痘复发的机会。

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