大闸蟹具有消肿解毒的作用,对于痈肿、疖疮的人来说,可以适量食用以起到消肿解毒的效果。那么,大闸蟹吃多了好吗?大闸蟹吃多了怎么补救?下面让我们一起来了解一下吧。
大闸蟹吃多了不太好
螃蟹是一种高蛋白食品,营养价值很高,但是不管是什么东西,都要适量食用,否则会对身体造成伤害。食用过量的螃蟹可能引起痛风、过敏反应,严重的甚至会导致心血管系统疾病,并且螃蟹性质偏寒,可能会对脾胃造成损伤。
1、痛风:螃蟹富含嘌呤,过量摄入可能会导致痛风,对高尿酸血症和痛风患者尤其不利。
2、过敏反应:部分人对螃蟹过敏,过敏者应尽量避免食用,以免引发腹泻、呕吐、呼吸困难等过敏症状。
3、加重心脏疾病:螃蟹黄和蟹膏等成分含量较高,对于患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人,过量摄入螃蟹可能会加重病情。
大闸蟹吃多了的补救方式
食用大闸蟹时可搭配生姜或醋一起食用,因为生姜具有温中散寒解毒的功效,而醋则能促进消化。如果感到胃胀不舒服,可以多吃一些有助于消化的食物,比如山楂片,或者进行腹部按摩,促进肠胃蠕动。如果食用螃蟹后出现皮肤过敏反应,如皮疹、瘙痒等,应及时服用抗过敏药物。
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