长期大量饮酒的危害
1、影响下一代
酒精除了对你的性能力造成影响外，还会对珍贵的精子产生毁灭性的影响。最近，英国科学家发现酒精中含有的8-prenylnaringenin（异戊二烯基三羟黄烷酮）可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，降低生育能力。受到酒精影响的精子使卵子受孕后，有可能会导致畸形婴儿或患有“婴儿酒精综合症”。这样的孩子通常表现出易怒、智力低下，并且容易对酒精成瘾。由于父亲经常在周末喝得醉醺醺，这样的孩子也被称为“星期天婴儿”。如果你想成为一个负责任的父亲，请从饮酒的列表中删除过量饮酒。
2、引发急性胃炎
不要怀疑，一次过量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而长期大量摄入酒精则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你的胃以强如钢铁而闻名，宿醉后仍然会受到酒精对胃的长期侵害，相信我们，损害只是时间问题。
3、酒精性肝病
相信我们不用再强调，酒精过量对肝脏造成的伤害最大。因为90％以上的酒精在体内通过肝脏代谢，其代谢产物以及对肝细胞代谢的干扰是导致酒精性肝病的主要原因。研究表明，一个正常人平均每天摄入40克到80克的酒精，需要10年时间才会患上酒精性肝病；而平均每天摄入160克的人，只需8-10年时间就可能发展为肝硬化！
4、引发口腔问题
酒精会损害味蕾，导致饮酒过量者出现味觉障碍，这也是你对美食丧失兴趣的主要原因。当然，失去食欲并不是最严重的结果，研究显示，过量饮酒者患上口腔及喉部癌症的风险要比不饮酒者高出两倍以上。
5、股骨头坏死
过量饮酒是导致股骨头坏死的最常见原因之一，酗酒者中约有2％-5％会患上骨坏死。长期病例分析显示，在患有股骨头坏死的患者中，由于过量饮酒造成的比例高达46％，远远超过由激素引起的34％。每周饮酒摄入量超过400毫升的人可能会发生股骨头缺血坏死。
6、伤害大脑
酒精不仅过度刺激肝脏功能，对大脑的伤害也非常明显。每次宿醉醒来时头痛晕眩的感觉就是最好的证明。事实上，酒精过量会导致大脑皮质萎缩，引发大脑功能障碍和意识障碍等问题。长期过量饮酒还会导致慢性酒精中毒，表现为性格改变、精神异常、定向能力差、记忆力下降等。有人说酒精是兴奋剂，但这其实是最大的误解，酒精的作用实际上是在麻痹大脑。如果你不想提前出现老年痴呆的症状，那就要控制自己的饮酒量。
7、心脑血管疾病
过量饮酒的长期影响会导致心肌纤维变性，心脏失去弹性，心脏扩大，血液中的胆固醇增高。这不仅导致心肌炎的发病率上升，还使动脉硬化和冠心病的患病率远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统都处于危险的状态。
民间戒酒偏方
1、黄鳝戒酒
将三条黄鳝浸泡在一斤白酒中，四天后早晚各服用一两，连续五天后就会不想喝酒。
2、活鳗鱼戒酒
将一条活鳗鱼浸泡在250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次将酒喝光即可戒酒。
3、中药瓜蒂戒酒
瓜蒂主要具有催吐和退黄疸的作用。具体使用方法：将瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果饮酒量没有明显减少，可以增加瓜蒂的剂量到0.5～0.7g。据统计，服用这种方法后，饮酒者每天的饮酒量逐渐减少，97.3%的饮酒者可以达到每天饮酒量在100ml以下，而有20.7%的饮酒者完全戒酒持续超过6个月。
4、中药汤剂戒酒
方药组成为：葛根20g，龙骨40g，牡蛎40g，赤芍20g，白芍20g，黄芪40g，全蝎5g，天麻5g，牛膝15g，桂枝15g，钩藤5g，羌活15g，地龙10g，白术15g，泽泻15g，猪苓15g，茯苓15g。每天服用一剂，水煎至200ml，分两次口服。