孕妇不建议吃木瓜。虽然木瓜中含有丰富的维生素和微量元素，但它过于性寒，还有活血化瘀的作用，而且木瓜盅的木瓜苷会增加子宫收缩，引发孕妇意外流产和早产的风险。另外，木瓜对牙齿和骨骼也有刺激作用，孕妇吃木瓜还可能会引起孕妈妈出现严重的口腔问题，所以不建议孕妇吃木瓜。
孕妇吃木瓜的危害
1、 木瓜性寒，孕妇吃后可能会引起肠胃问题，还会导致寒气在体内淤积，刺激子宫出现流产。
2、 木瓜中的番木瓜碱会造成子宫异常兴奋，加剧子宫的收缩引发流产或者早产；还会影响孕妇的骨骼和肌肉；番木瓜碱还有一定的毒性，可能引起孕妇过敏。
3、 木瓜会干扰孕妇体内的荷尔蒙，不仅会伤害胎儿，还可能导致流产。
哪些水果不适合孕妇吃
1、 山楂。山楂具有活血化瘀的功效，孕妇食用山楂会增加流产的风险，所有具有活血化瘀作用的食物都不适合孕妇食用。
2、 榴莲。榴莲虽然营养丰富，但进入人体后会吸水膨胀，孕妇食用榴莲会容易导致上火、便秘，还会造成血糖偏高，所以孕妇应该谨慎食用榴莲。
3、 桂圆。孕妇的体质通常偏热，桂圆、荔枝等水果属于热性水果，孕妇过量食用这些水果会容易导致上火，使胎儿不安，所以应该谨慎食用。
4、 猕猴桃。猕猴桃性寒，脾胃虚寒、常腹泻的人不建议食用，有先兆流产现象的孕妈妈不能食用猕猴桃。