女性一般是属阴性的，因此一些脏腑功能相对较弱，体质也较为虚寒。那么对于体质虚寒的女性来说，应该注意以下几点：
体寒问题包括内外两个方面，首先应保暖防寒，而不仅仅是追求美观。
姜具有驱寒的作用，多饮姜糖水可以有效地驱寒，还能预防感冒。
多食用热性水果，例如山楂、石榴、荔枝、木瓜和龙眼等，少食用香蕉、山竹和柚子等寒性水果。
同时要减少冷饮的摄入，尽量喝温热的水。
女性一般是属阴性的，因此一些脏腑功能相对较弱，体质也较为虚寒。那么对于体质虚寒的女性来说，应该注意以下几点：
体寒问题包括内外两个方面，首先应保暖防寒，而不仅仅是追求美观。
姜具有驱寒的作用，多饮姜糖水可以有效地驱寒，还能预防感冒。
多食用热性水果，例如山楂、石榴、荔枝、木瓜和龙眼等，少食用香蕉、山竹和柚子等寒性水果。
同时要减少冷饮的摄入，尽量喝温热的水。