腋下多汗可能是由于腋下的汗腺发达所引起的，从而导致出汗较多。在剧烈运动或者高温环境下，人体会分泌汗液以降低体温，这是正常的生理现象。肥胖者由于体重原因，降温速度较慢，因此会有更多的汗液产生。此外，甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病也会导致腋下多汗的症状，与新陈代谢加速有关。
腋下多汗的原因：
1. 身体运动因素
尤其是在运动时，如果处于过热的环境下，神经细胞会向下丘脑发送一些信息，作为对高温的反应，下丘脑会激活汗腺。
2. 饮食因素
食用辛辣刺激的食物，或者摄入含有大蒜、洋葱、辣椒、咖喱、孜然等成分的食物，都能够刺激汗腺，导致过度出汗。要避免腋下出汗和产生异味。
3. 多汗症的因素
原发性多汗症是由于汗腺过度活跃所致，而继发性多汗症通常与癌症、心脏病、肺病、中风或更年期等健康问题有关。
4. 压力过大
愤怒、焦虑和尴尬等心理压力会增加心率并提高体温。当下丘脑在调节高温时出现问题时，就会导致腋下出汗。
腋下出汗多怎么办：
1. 注意饮食
尽量避免食用辛辣刺激的食物，特别是生葱。这些食物会随着新陈代谢、血液循环和汗液一起排出体外，产生难闻的气味。
2. 保持个人卫生
细菌等微生物会分解并积累在汗液上，从而产生难闻的气味。保持个人卫生，勤洗澡，减少汗液的积累，就不会产生难闻的气味，避免腋臭发作。
3. 穿着透爽的衣物
宽松、轻薄的衣物能够减少出汗量，减少汗液的积累。同时，也有助于散发气味。
4. 减少出汗量
特别是在夏季，应该减少运动量，穿着凉爽的衣物。
5. 食用含乳酸的饮品
乳酸食物对减轻腋臭有很好的作用，乳酸能够抑制体内细菌的生长，减少细菌随汗液排出体外，从而减轻腋臭的发作。
6. 保持身体清洁
保持勤洗澡，勤换洗衣物，尤其是保持腋下的干净，也可以考虑剃掉腋毛。保持身体清洁可以预防腋下出汗和异味。