这6种亲子时机莫错过
喂养
母乳喂养能够建立母婴之间早期的情感互动。喂养过程中,通过皮肤接触、抚摸、温柔的话语以及目光对视等互动方式,能够增加彼此的信任。喂养姿势也会影响亲子之间有效的互动。不正确的喂养姿势会引起早产儿极度烦躁。此时喂养者需要保持镇静,与孩子交谈、抚摸其头部,待其情绪稳定后再行喂奶。
语言、感官
父母可通过各种感官动作与宝宝进行互动,比如妈妈的呢喃(听觉)、抚摸(触觉)、与孩子对视、让孩子看卡通形象(视觉)。在面对面亲子互动中,宝宝也会通过微笑、眼神交流、咕咕发声、肢体活动等来实现早期社会情感的同步。
沐浴
沐浴不仅能保持清洁,还能提供嬉戏和运动的机会。通过触摸婴儿皮肤、以恰当的距离用眼神交流、“妈妈语”交流,使孩子身体放松、心理舒适。这也是婴儿积极回应母亲行为的前提。
游戏
对于出生以后2~9个月的早产儿,翻身运动是一种常见的母婴互动。此外,躲猫猫、抓痒痒、弹跳游戏都是简易且有效的亲子游戏。
睡眠
完善的睡眠结构是中枢神经系统成熟的基础,对早产儿尤为重要,因为他们的各系统器官发育不成熟。早产儿入睡后约需要经过20分钟的浅睡眠阶段。此时需要避免外界刺激,为早产宝宝提供安静、合适的光线环境,让孩子的大脑放松,减少夜间啼哭,促进生长激素的分泌。
怀抱
研究证实,多次怀抱的早产儿甚至比同龄足月儿更好地表现出母婴互动。怀抱也使母亲更多地与婴儿进行感情交融,育儿能力相应增强,对孩子的反应能及时积极地回应,有利于良好的亲子依恋建立。怀抱婴儿时可像袋鼠妈妈那样,将小袋鼠养育在育儿袋中,将早产儿以60~90°角贴在父母的胸口,为其提供所需要的温暖和安全感,让早产儿学会如何适应外部环境,促进亲子之间的感情依附。