羽毛球的发球小技巧

发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,并保持积极的等待状态。发球后应立即将球拍举至胸前,根据情况调整自己的位置,两脚分开站立,身体重心居中,但一定注意要保持重心不要过于僵硬。

发球在规则允许的范围内,发球者可以自由选择将球发到对方接球区的任何一点。采用变化多样的发球战术,常常能起到先发制人、掌握主动权的作用。因此,发球在比赛中具有重要地位。

(1) 发后场高远球

这是单打中常用的一种发球方式,要求将球发到对方的端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造困难。发高远球的飞行弧线较高,飞行时间较长,但由于离网距离较远,球从高处垂直下落的特点,使得后场进攻技术较差的对手难以下压进攻。将球发到对方左、右发球区的底线外角处,可以调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方站位。特别是将球发到对方左场区的底线外角时,可以攻击对方反手区,这是主要的攻击目标。但是发到对方右场区的底线外角时,需要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。将球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角处,可以避免对方以快速直线进攻自己的两边。

(2) 发平高球

发平高球的飞行弧线较低,但对方仍需退至后场才能回球。由于球的飞行速度快,对方没有充足的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球飞行弧线的控制,应根据对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方阻拦机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

(3) 发平快球

发平快球(或称为平高球)与网前球相配合,争取创造主动进攻机会,以发球抢攻为战术特点。发平快球属于进攻性发球,球速很快,若运用得当,往往能取得主动。然而当接球方有所准备时,也可能会对球进行拦截,以速度攻击发球方。当发平快球时,球的落点一般应瞄准对方反手区,或直接对准接发球者的身体,使对手措手不及。

(4) 发网前球

发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的状态。将球发到前发球内角时,球飞行的路线较短,容易封住对方进攻自己后场的角度。将球发到前发球线外角位,可以调整对方的站位。特别是在右场区发球到前发球线外角位时,可以使对方反手区出现大片空档。但对方也可能以直线推平球攻击发球者的后场反手区。如果提前预防,可以用头顶球进行还击。发网前球还可以发对方的追身球,造成对方被动。最好的效果是将网前球与底线球配合使用。

小编提示: 在采用发球战术时,眼睛不要只盯着自己的球和球拍,应用余光留意对方的情况,找出对方的弱点。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,并保持积极的等待状态。发球后应立即将球拍举至胸前,根据情况调整自己的位置,两脚分开站立,身体重心居中,但一定注意要保持重心的活动性。紧盯对方的眼睛,观察对方的任何变化,积极准备回击。

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