感冒嗓子疼 六款药膳帮你强身健体

一、姜汁冲蜜糖

功效:姜汁冲蜜糖具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒的功效。民间常用于治疗老人慢性咳嗽、或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。

二、葱白利咽汤

功效:甘草具有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭所致的咽炎。

三、蜂蜜生姜萝卜饮

功效:白萝卜是一种常见的蔬菜,可生食或熟食,味道略带辛辣。现代研究认为,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。该饮品还适用于肺热引起的咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者,这类人平时还可多食用新鲜萝卜和鲜荸荠。

四、百合款冬花饮

功效:百合具有润肺止咳的功效。桓冬花味辛温,有润肺下气,止咳化痰的作用。该药提取液可以使支气管稍微扩张,对组织胺引起的痉挛有解痉作用。因此,百合与桓冬花合用具有润肺止咳、下气化痰的功效。

五、川贝母蒸梨

功效:自古以来,中医认为川贝母味苦、甘,性微寒;浙贝母味苦,性寒。归肺、心经。主治热痰咳嗽、外感咳嗽、阴虚咳嗽、痰少咽燥、咯痰黄稠、肺痈、乳痈、痈疮肿毒、瘰疬等症。现代药理实验证明,贝母具有镇咳、降压、升高血糖等作用。

六、沙参玉竹麦冬煎

功效:沙参、麦冬清养肺胃,玉竹、花粉生津解渴,生扁豆、生甘草益气培中、甘缓和胃。配以桑叶,轻宣燥热,合而成方,具有清养肺胃、生津润燥的功效。

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