脑供血不足指的是人脑某一局部的血液供应不足而导致的脑功能障碍。血液中含有脑细胞生存所需的营养和氧气，当脑供血不足，脑细胞就会因缺氧而死亡。那么脑供血不足症状表现有哪些呢？接下来一起来看看吧。
脑供血不足症状表现有哪些
1.精神意识异常
如总是想睡觉，整天昏昏沉沉地睡觉，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤疏、沉默寡言或表情淡漠，有的出现多语、急躁；有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。
2.运动神经功能失灵
运动神经功能失灵是脑供血不足的常见症状，也是脑供血不足时患者的征兆性表现。因为大脑是整个人体的神经中枢，所以它也控制着人体的运动神经，一旦脑供血不足时会使患者一侧肢体无力或者活动失去灵性，部分患者会出现步伐不稳的症状。
3.感觉功能障碍
由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面部麻木、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的看物体不清，甚至突然一时失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
脑供血不足如何调理
1.适量运动
可以进行一些轻微的有氧运动，如瑜伽、散步、太极等，这些有氧运动能够调整人体的血液循环，促进新陈代谢，有助于防止脑供血不足的发生。
2.合理饮食
如果出现脑供血不足，最好多食用蔬菜和水果，尽量减少摄入油腻食物，这样可以缓解动脉硬化，对脑供血不足有一定的调理作用。
3.控制情绪
中老年人在日常生活中要调整好自己的情绪，尤其是容易发脾气、爱生气、火气大的患者，情绪过于激动容易引发心脏病和冠心病，心脏问题会导致脑供血不足，进而引发心脑血管疾病。患者在日常生活和工作中要调整好自己的心态，遇到任何事情都不要着急生气。只有调整好情绪，才能防止脑供血不足的发作。
以上就是对脑供血不足症状表现及调理方法的相关介绍，希望可以帮助到大家。祝你生活愉快，身体健康。