进入秋天后，天气转凉，并且早晚温差大，很容易感冒。很多人一感冒就去医院打针输液，或者吃感冒药。虽然这些方法可以治疗感冒，但药物残留会对身体造成伤害。中医指出，通过按摩穴位可以有效防治感冒。那么按摩哪些穴位可以治疗感冒呢？今天小编将为大家介绍治疗感冒的按摩穴位。
风门：位于第二胸椎棘突下，往旁边1.5寸，即离开2个横指的距离。按摩这个穴位可以有效缓解伤风、发热头痛、咳嗽、颈项强直、胸背痛等症状。操作步骤和注意事项与足三里相同。按摩应由家人或借助按摩仪实施。
肺俞：位于第三胸椎棘突下，往旁边1.5寸，即离开2个横指的距离。按摩这个穴位可以有效缓解感冒、咳嗽、气喘、咯血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等症状。操作步骤和注意事项与足三里相同。按摩应由家人或借助按摩仪实施。
足三里：位于膝盖下方3寸处，这是一个全身健壮的穴位，有俗话说“揉揉按按足三里，相当于吃只老母鸡”。具体操作方法如下：先屈膝，用一只手掌心对准膝盖髌骨上方，四个手指向下伸直，中指尖到达的点离开膝盖外侧1寸。然后使用一指推的方式，推按5-10分钟；再使用摩擦的方式轮摩100-200次。在穴位上涂抹按摩液或者正红花油等效果更好。也可以用艾灸方法，在这个穴位上艾灸10分钟，每天1-2次，效果也很好，但不适合婴幼儿。
大椎：位于第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩这个穴位可以有效缓解感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等症状。操作步骤和注意事项与足三里相同。如果你能自己用反着的手触摸到这个穴位，也可以自己按揉。
神阙：位于肚脐的中心，即我们常说的肚脐眼。按摩这个穴位可以缓解感冒、腹痛、腹泻、脱肛、水肿、虚脱等症状。具体操作方法如下：将右手掌心放在肚脐上，将左手叠在右手背上，顺时针方向按摩50-100次；然后左手在下，逆时针方向按摩50-100次，以腹部发热为宜；接着双手掌心相重叠，手心放在肚脐上，向下擦拭30-50次，以腹部发热为宜；还可以用一个手指或指腹揉按肚脐眼3-5分钟。按摩可以自己或家人实施，也可以借助按摩仪。
除了以上5个穴位，还可以配合按摩以下几个穴位：
涌泉：位于足底前1/3处，足趾屈曲时形成凹陷。按摩这个穴位可以缓解感冒、头痛、头晕、失眠、眩晕、咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘、小便困难、婴幼儿惊风、癫狂、昏厥等症状。具体操作方法是找准穴位，使用一指推的方式按摩5-10分钟；然后使用摩擦的方式轮摩100-200次。可以在穴位上涂抹按摩液或者正红花油。也可以用艾灸方法，在这个穴位上艾灸10分钟，每天1-2次，效果也很好，婴幼儿不适用。按摩可以自己或者家人实施，也可以配合按摩仪。
肾俞：位于第二腰椎棘突下，旁边开1.5寸。按摩这个穴位可以缓解感冒、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等症状。具体操作方法是找准穴位，使用一指推的方式按摩5-10分钟；然后使用摩擦的方式轮摩100-200次。