青橘子是指外表呈青色的橘子，并不代表不成熟。青橘子富含柠檬酸、胡萝卜素和核黄素等酸性成分，可软化血管，在预防心脑血管疾病方面有良好效果。
青橘子的功效与作用：
1、通络活血
青橘子富含维生素C，可抑制病菌、净化血液、软化血管。经常食用，有助于清理血管中的垃圾，促进排除体内毒素，起到通络活血的作用。
2、润肺化痰
青橘子味道酸，但属于温和的食物，具有润肺化痰的作用。青橘子含有多种营养元素，能有效促进呼吸道黏膜分泌液增加，缓解支气管痉挛。
3、促进消化
青橘子中的蛋白质、钙、磷等是身体新陈代谢所需的必要成分。食用青橘子可促进消化，加快新陈代谢。
4、消炎去肿
青橘子具有很强的抑菌作用，研究表明，青橘子对葡萄球菌有抑制作用，并显著增强人体抵抗外来病菌的能力。此外，经常食用青橘子可提高血压，对低血压患者有辅助治疗的效果，适合经常食用。青橘子还是良好的消炎水果，可消炎去肿。
5、通络活血
青橘子有助于通络活血，它本身就是一种疏通脉络的水果。经常食用青橘子可清理血管内的垃圾，对身体的毒素排出有帮助。通常情况下，经常食用青橘子可以缓解或治愈与脉络不畅相关的症状，效果显著。
以上就是青橘子的功效与作用的介绍。希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。