预产期，即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有约53%的妇女在预产期那天分娩。那么怎么计算预产期呢？下面为大家介绍预产期计算方法。
预产期计算方法
1. 根据胎动日期进行计算
如果你不记得末次月经日期，可以依据胎动日期进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇的预产期为胎动日加20周；经产妇的预产期为胎动日加22周。
2. 月经逆算法
用公历计算，将末次月经的月份数加9或减3，日子再加7。举例：末次月经为2018年4月15日；月份：4 + 9；日期：15 + 7；预产期为2019年1月22日。
3. 根据基础体温曲线进行计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4. 胎动推算法
初产妇的胎动约在怀孕的第18周到20周出现，经产妇因为有了经验，所以会提前2周，即在16周末到18周末已能感觉到胎动。计算公式为：初产妇的预产期=胎动出现日期+20周；经产妇的预产期=胎动出现日期+22周。
5. 根据B超检查进行推算
医生在做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
6. 根据子宫底高度大致估计
如果你记不清末次月经日期，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
7. 从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕的第6周末，即末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
以上就是预产期计算的方法，预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。预产期不是精确的分娩日期。据统计，只有约53%的孕妇会在预产期当天分娩。也就是说预产期的准确性其实只有50%左右。