干荷叶是一种非常常见的减肥食材，本身具有减肥的功效。但如果加入其他材料，效果可能更快。那么，干荷叶加什么可以最快减肥呢？一起来探究一下吧。
干荷叶加什么减肥最快
1. 桑叶
干荷叶和桑叶都属于寒凉性食材，它们能够清除体内的脂肪和胆固醇，加快新陈代谢，促进肠胃蠕动。经常用它们泡水饮用，可实现减肥瘦身，预防高血压、高血脂、高血糖等疾病。
2. 陈皮
将15-30克干荷叶和10-20克陈皮用开水泡15-30分钟，待茶色变深、陈皮释放香气后即可饮用。可以多次冲泡，直至陈皮不再散发香味，连续饮用1-2个月。此方法能够化痰、湿化药，实现减肥效果。
3. 冬瓜皮
干荷叶和冬瓜皮都有利尿消肿的功效，同时能够加快体内脂肪的代谢和分解，减少脂肪堆积。平时可以将它们一起泡水饮用，减肥效果非常好。
干荷叶的功效与作用
1. 降血压
干荷叶中含有荷叶碱，这种物质能够扩张血管、降低血压，适用于预防和治疗高血压等疾病。
2. 美容美颜
干荷叶中富含维生素和各种生物碱，具有超强的抗氧化作用。经常饮用干荷叶茶，可以搭配玫瑰花一起饮用，有助于养颜，排毒，使皮肤清洁、健康。
3. 减肥瘦身
干荷叶中的某些成分对肠道燃烧脂肪和排除毒素具有很好的帮助，有助于消化。经常饮用干荷叶茶，可以达到减肥瘦身的效果，帮助达到理想的身材。
以上是关于干荷叶加什么减肥最快的相关知识，同时也介绍了干荷叶的功效与作用。希望对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。