女性在来月经的时候，阴道会有经血流出来，但有时候经血却没有下来，让人感觉堵塞了。这种情况该怎么办呢？其实可以通过食疗来解决，下面为大家介绍一些方法。
月经堵塞下不来吃什么
1.红糖水
将红糖用砂锅熬煮半小时，可以加入红枣、枸杞等，喝下去有益气补血、健脾暖胃、缓解疼痛、活血化淤的作用。
2.玫瑰花茶
取玫瑰花5朵，红枣5颗，适量的桂圆和枸杞。将红枣洗净，撕开，稍微冲洗一下玫瑰花和枸杞，然后放入茶杯中，倒入沸水，盖上盖子焖20分钟左右。
玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。对于月经量很少、月经下不来的女生，适量喝些玫瑰花茶可以滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。
3.当归煮蛋
取当归9克，鸡蛋2只，红枣6颗，适量的红糖。先将红枣洗净，撕开，然后将所有材料放入砂锅中，加水大火煮沸，继续用小火熬煮半小时左右，吃的时候可以加入一些红糖。
当归是一味重要的血药，不仅能补血，还能活血。对于女性月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、衰弱贫血等症状都有调理作用。
4.益母草茶
取益母草20克，适量的红枣和赤砂糖。将益母草和红枣分别放在两个碗里，加水浸泡半小时，然后将泡过的益母草倒入锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，使用双层纱布过滤，得到200克药液（即头煎）；药渣再加500克水，煎法同前，得到200克药液（即二煎）。将两次药液倒入煮锅中，加入红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即可饮用。益母草活血调经、温经养血、去瘀止痛，适用于月经不调、痛经、经闭等症状，尤其适合血虚寒凝型月经后期。
通过上述内容的阅读，相信你已经对月经堵塞下不来吃什么有所了解了。希望以上内容能帮助到你，祝你生活愉快，身体健康。