饭后该怎么办

一日三餐是我们每天必须进行的活动,但是你知道吗?饭后出现的一些症状可能意味着你的身体状况并不好!为了保持健康,我们要特别注意以下5种情况。下面是这些情况的详细解读,早发现早治疗。

饭后感到饱胀或整天感到饱胀,打嗝但不反酸,食欲不振,体重逐渐减轻,面色稍微苍白或灰暗,中老年人要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎和胃下垂。

恶心

饭后出现泛酸、胃灼热、打嗝、胸骨后疼痛(平卧或身体前屈或腹压增加时症状更明显),可能表明存在胃食管反流病。

饭后上腹部疼痛,或伴有恶心、呕吐、饱胀感。症状持续多年,经常在秋季发作,疼痛可能有规律,如受到寒冷、生气或食用刺激性食物等刺激后发作,可能是胃溃疡。

经常在饭后2小时感到胃痛,或者半夜痛醒,进食后可以缓解,经常出现胃酸倒流的现象。可能是十二指肠溃疡或炎症。

吃了油腻食物后出现右上腹部胀痛并向右肩放射的情况,可能是胆囊炎或胆结石,尤其是喜欢食用油腻食物、肥胖、不吃早餐的人要特别注意。

腹泻

因饮食不当或受凉导致的腹痛、腹泻,可能伴有呕吐、寒战和发热,可能是急性肠胃炎或急性痢疾。

饭后立即发生腹泻,一顿饭一次泻,稍微受凉或者饮食不当都会引发腹泻,有时腹泻有时便秘,腹泻时呈水样,便秘时黏液较多,有时感到腹胀有排便感,但上厕所后并未排出大便,多年来并未出现体重减轻,则可能患有慢性过敏性肠炎的可能性较大。

稍微食用辛辣油腻、生冷食物或饮酒,或者一开始进餐就会发生腹泻,有时伴有腹痛和肠鸣音,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。

进食时感到胸骨后受阻、停滞和疼痛,症状时轻时重,这往往表明患者可能患有食管炎、食管憩室或早期食管癌。

饭后腹部胀痛,经常感到恶心、呕吐,偶尔出现呕血,过去有胃病史并且近期加重,或者过去没胃病史但最近才出现这些症状,并且伴有贫血、消瘦、食欲不振,能在脐部或者胸口摸到硬块,则需要考虑胃癌的可能性。

以上症状只能作为参考,不能用于诊断。如果你真的有胃肠不适的症状,应该尽早去医院接受诊治。

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