不管在什么时候逛超市，我们都可以看到有樱桃出售。很多朋友会感到疑惑，樱桃到底是哪个季节成熟。下面我们来说说樱桃是什么季节的水果。
樱桃是什么季节的水果？
一般来说，樱桃是在盛夏期成熟的水果，即每年的7～8月份。这个时候是樱桃成熟最好的季节，也是樱桃大量上市的时期。由于我国各地的气候差异，樱桃成熟的时间也会有所不同。大连地区的樱桃一般在每年春季的3月中旬成熟，而一些晚熟品种会在夏季的6月份开始成熟。而山东烟台的樱桃则是在每年的4月中旬成熟。
南方地区的樱桃主要集中在6～7月份成熟。樱桃富含蛋白质、糖类、粗纤维、铁、维生素、钙、磷等多种营养成分。其中，樱桃的铁含量非常丰富，所以是很多人喜欢的水果之一。一般来说，在夏季的7月份食用樱桃的味道最佳。
樱桃的作用和功效
1.排毒通便
樱桃富含钾，有助于稳定心律。樱桃的果肉可以帮助身体排出毒素和废液，对肾脏的排毒有益，因此樱桃被誉为“最可口的天然药物”。
2.祛风除湿，杀虫
樱桃性温热，具有补中益气的功效，能够祛风除湿，对风湿性腰腿疼痛有良好疗效。樱桃树根还具有很强的驱虫和杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
3.美容养颜
樱桃含有胡萝卜素、维生素C、天然糖类和果酸等营养物质，可以促进皮肤细胞再生，预防色素沉积，具有美白淡斑和滋养肌肤的功效。此外，将新鲜的樱桃榨汁涂抹在面部皮肤上，还可以去除痘印和减淡色斑。
4.抗贫血，促进血液生成
樱桃含有丰富的铁元素，是各种水果中铁含量最高的。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原材料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢等过程中发挥着重要作用。另外，铁元素也与大脑和神经功能、衰老过程等密切相关。经常食用樱桃可以补充人体对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以预防和治疗缺铁性贫血，又可以增强体质，促进脑力发展。
5.收敛止痛
当我们出现烧伤、烫伤或者外伤肿痛时，可以将新鲜的樱桃压碎成泥状，直接敷在受伤处。这样可以预防感染，加速愈合，并能减轻疼痛。
以上就是关于樱桃是什么季节的水果的相关知识以及其作用和功效。希望以上内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快、身体健康。