泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。同时,泡脚还可以促进人体的血液循环。那么,热水泡脚有哪些禁忌呢?下面一起来看看吧。
热水泡脚的禁忌
1、不要在太饱或太饿的时候泡脚
泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下进行,因为泡脚会加快全身血液循环,容易引起头晕和不适。饭后半小时内也不适宜泡脚,因为这样会影响胃部的血液供应。
2、不要在脚气患者情况下泡脚
脚气严重时,不适合用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。如果足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤的情况也不适合泡脚。
3、严重心脏病患者和低血压患者不适宜泡脚
专家表示,身体健康的人泡脚、泡温泉是没有问题的,但对于特殊人群来说需要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,不适宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
4、不适宜糖尿病患者
糖尿病患者需要特别注意水温的高低,因为这类患者的末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。
5、不要泡的时间过长
老年人如果泡脚时间过长,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老年人每天临睡前泡脚20分钟比较适宜。
6、婴幼儿不适合泡脚
医生并不推荐婴幼儿使用热水泡脚。因为小孩子是“纯阳之体”,本身容易发热、易上火。如果再用较热的水泡脚,会使体温进一步升高。
以上就是关于热水泡脚的禁忌,希望对大家有所帮助!