少年白发是许多人都面临的问题，而其出现可能受多种因素影响。首先，遗传因素在白发形成中起着重要作用。如果家族中有白发早现的先例，那么个体可能更容易在年轻时出现白发。
除此之外，生活方式也是导致少年白发的一个重要因素。压力大、睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运动等不良生活习惯都可能加速白发的形成。
另外，营养不良也可能导致少年白发。身体缺乏一些重要的营养素，特别是维生素B12、铜、铁等，会影响到头发的健康，进而导致白发的出现。
要根治少年白发，首先应该注意调整生活方式。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，可以帮助减缓白发的形成。
此外，合理的营养摄入也非常重要。多摄入一些富含维生素B12、铜、铁等元素的食物，如动物肝脏、海鲜、豆类等，有助于维持头发的健康。
除了调整生活方式和饮食，还可以尝试一些中医养生方法。中医认为，少年白发可能与肾虚、血热等有关。因此，可以考虑服用一些补肾养血的中药，如当归、枸杞子、龟板等。
此外，还可以尝试一些外用的方法，如用黑芝麻、黑豆煮水洗发，或者用核桃油、橄榄油按摩头皮，有助于改善头发的健康状况。
总的来说，要根治少年白发，需要综合调整生活方式、饮食习惯以及尝试一些中医养生方法。通过长期的坚持和努力，可以有效减缓白发的形成，保持头发的健康。