茯苓出自《神农本草经》,“久服安魂养神,不饥延年”,是一味延年益寿之药。据《抱朴子》记载,有一个叫任子季的人,每天都服用茯苓,坚持了18年,天上的玉女竟来与他相会,他还获得了隐形之术,不用食人间烟火,身体渐渐地变得如同美玉一样润滑。可见,茯苓在古代人心中的地位。魏晋时期,茯苓已经被老百姓广泛使用。
茯苓的功效
1、降低血糖
茯苓对降低血糖有一定的作用,适用于高血糖或糖尿病患者。
2、安神作用
中医认为,茯苓具有养心安神的作用,适用于心神不安、心悸、失眠等症状,一般与人参、酸枣仁等中药配伍使用。
3、抗肿瘤
茯苓中含有的茯苓多糖体具有一定的抑制肿瘤生长的作用。
4、补气健脾
茯苓具有健脾、渗湿的作用,适用于脾虚运化失常所致的泄泻和带下等症状,常与党参、山药等中药配伍使用。
5、化痰
茯苓还具有化痰的作用,适用于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮等症状,一般也需要与其他中药配伍使用。
6、辅助降血压
茯苓可以调节体内电解质平衡,对降血压有一定的辅助作用。
7、祛湿
茯苓还具有很好的利湿作用,有助于将体内多余水分通过小便排出,适用于体内湿气重造成的脾虚食少、排泄异常、失眠多梦等症状。