鲈鱼怎么做好吃清蒸视频

鲈鱼以其鲜嫩的肉质和香溢的味道成为众人的最爱,因此被称为“淡水石斑”。鲈鱼有很多种做法,肉质坚实呈蒜瓣状,刺很少,味道鲜美,是西餐中常用的鱼类之一。那么鲈鱼怎么做才能让它更好吃呢?接下来让我们一起来看看吧。

鲈鱼怎么做更好吃

一、红烧鲈鱼

食材:鲈鱼1条、色拉油、酱油、葱、姜、蒜、八角、香叶、辣豆豉、黄酒、白糖、香葱各适量。

做法:

1. 鲈鱼洗净、沥干水分,两面鱼身分别打上花刀,抹上少许盐,腌30分钟。

2. 将姜、蒜切丝备用。

3. 锅烧热,先用生姜擦一下锅底,这样煎鱼时候鱼皮不会粘锅。

4. 倒入适量的油,油热后将鱼放入油锅中,略煎一下,然后取出盛在盘中。

5. 锅中放入切好的葱、姜、蒜,八宝豆豉酱炒香,然后放入煎过的鲈鱼。倒入少量黄酒和酱油,加入香叶、白糖,再加适量的水,烧至汤汁微微收干,撒上香葱即可。

二、清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、葱、姜、料酒、李锦记蒸鱼豉油、油。

做法:

1. 将鲈鱼洗净,先用葱、姜和少许料酒腌一会儿,去腥味。

2. 然后放入蒸锅中蒸约8分钟左右,注意时间到后不要立刻开锅,可以焐几分钟。

3. 将蒸好的鱼取出,倒掉汁水,撒上葱丝,并浇上李锦记蒸鱼豉油,最后倒入烧热的油即可。

三、糖醋鲈鱼

食材:鲈鱼650克、食盐、料酒、水淀粉、番茄沙司适量、水1碗、小葱、白糖、植物油适量。

做法:

1. 处理干净的鲈鱼,两面各划4刀,抹上盐和料酒腌制20分钟左右。

2. 将葱切丝后用清水浸泡备用。

3. 腌好的鲈鱼表面拍上一层干淀粉。

4. 热锅中加入油,油热后将鲈鱼炸至两面金黄,捞出沥油装盘。

5. 锅中留底油,倒入番茄沙司炒匀,再加入一碗水烧开。

6. 调入香醋、白糖和少许盐搅匀,然后倒入水淀粉,边煮边搅拌至浓稠即可。

7. 将糖醋汁浇在鱼上,用葱丝装饰即可。

通过对以上内容的阅读,相信大家已经对于如何更好地做鲈鱼有了一定的了解,希望以上信息可以对大家有所帮助。祝愿大家生活愉快,身体健康。

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