中医的基本理论是阴阳，所以咳嗽可以大致分为寒咳和热咳。寒咳感风寒之邪，热咳感风热之邪。那么晚上热咳和寒咳的区别是什么？下面为大家介绍：
晚上热咳和寒咳的区别
晚上时温度比较低，引起寒咳的可能性比较大，但并不代表晚上咳嗽都是寒咳，还要要结合具体表现综合判断。寒咳主要有舌苔发白、咳痰、咽喉干痛、怕冷等症状，可以服用止咳宁嗽胶囊等缓解。热咳主要表现为便秘、痰黄、口渴等症状，口服感冒止咳颗粒、急支糖浆等效果会比较好。
无论是热咳还是寒咳，饮食上都要注意不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的果蔬，多喝水，远离碳酸饮料和零食，不要盲目进补。如果症状没有好转，要及时去医院做胸部CT，了解是否感染。
晚上咳嗽厉害怎么办
1、控制饮食
饮食上不要食用辛辣刺激性食物、腥发物等。平时要多注意补充水分，帮助呼吸道病毒清洗。还要多食用蔬菜水果，补充维生素可以更好地帮助止咳。特别是在睡前要少进食，以免出现食物滞留引起的咳嗽。
2、改变睡姿
晚上睡觉时睡姿的影响会加重肺部刺激而引起咳嗽。有咳嗽症状或其他疾病时，可以尝试适当调整睡姿，减轻肺部和支气管的不适。比如可以使用高枕头垫高的方式。
3、加强锻炼
晚上咳嗽厉害的患者应该加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。另外，在锻炼前后注意增加衣物以防感冒或加重感冒引起的咳嗽。选择有氧运动进行锻炼，有助于增强肺部功能。
4、室内空气
睡觉时因为会出现张口呼吸或打鼾的情况，所以需要保持室内空气流通，避免浑浊的空气刺激肺部加重晚上咳嗽的情况。另外，保持室内适宜的温度，若室内空气干燥而温度过低可能导致空气湿冷，引发气道和肺部的不适，进而引发咳嗽。
关于晚上热咳和寒咳的区别就为大家介绍到这里了。此外还介绍了晚上咳嗽厉害怎么办，希望今天分享的内容可以帮助到大家。祝你生活愉快，身体健康。