人体在过量服用胖大海时，可能会出现脾胃衰弱、腹泻、胸闷等症状，特别是对于肠胃不好的人来说，这些症状可能更加明显。此外，过量服用胖大海还可能引发全身发痒、头晕、心慌、恶心等过敏反应，这样的副作用非常多样化。长期饮用胖大海可能对肝脏和肾脏造成负担，同时也会导致副作用，如腹泻、饮食减少、身体消瘦等。
胖大海的副作用有哪些？
1、对肝肾造成负担
胖大海虽然属于一种纯中药，但其也具有一定的毒性。当我们将胖大海泡水饮用时，主要通过肾脏进行排毒，这有可能给肝肾器官带来负担，如果长期服用，副作用就会更加严重。
2、影响肠胃健康
胖大海的药性偏凉，能够促进小肠蠕动。然而，长期服用胖大海可能导致食欲不振或腹泻等现象。特别对于肠胃不好的人来说，这会加重症状，甚至引发肠道出血。建议大家在使用时注意用量。
3、影响感冒康复
对于感冒的人来说，服用胖大海并不推荐。因为胖大海可能加重感冒症状，甚至延缓康复速度。胖大海具有一定的毒副作用，对于过敏的人群来说，更应避免使用，即使稍有不慎也可能引发过敏反应，甚至危及生命。
4、引起血糖升高
胖大海中含有半乳糖和乙酸半乳糖等物质。如果使用过量，可能导致血糖升高。因此，建议糖尿病患者尽量避免使用胖大海泡水，以免影响血糖控制。
胖大海哪些人不能食用？
1、脾胃虚寒的人
主要表现为食欲不振、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。
2、有风寒感冒的人
具体来说，这类人群因风寒感冒而出现咳嗽和咽喉肿痛，主要症状是怕冷、体虚、咳嗽有痰。此类人群服用胖大海后病情可能加重。
3、声音嘶哑、咳嗽等由肺阴虚引起的人
肺阴虚者表现为干咳、痰少且黏液发黏带血、盗汗、咽干喉痛等症状。