中元节各地风俗习惯
河北省
泊头市、南皮县：七月十五携带水果、肉脯、酒、纸钱等前往祖先墓地祭扫，并持麻谷至田梗，称为「荐新」。广平县：中元节以时鲜食物祭拜祖先，并准备果蔬、蒸羊送给外孙，称为「送羊」。清河县：七月十五上坟祭扫，以蒸面羊赠送女儿。
山西省
永和县：读书人于此日祭魁星。长子县：牧羊人家于中元节屠羊赛神, 俗传可增加羊的繁殖。阳城县：农家以麦屑制成猫、虎及五谷形状，在田间祭祀，称为「行田」。马邑县：民间以麦面制成儿童形状，称为「面人」，亲戚之间互赠给孩子。忻县：农民于中元节在田梗上挂五色纸。
河南省
商丘县：中元祀地官时，悬挂纸旗于门口，传说可以防虫。孟津县：中元节放风筝。郲县：七月十五日在门前画一灰圈，在圈内焚烧纸公以祭拜祖先。
山东省
长岛：渔民以木板制成小船，上贴一纸条「供××使用」，或供溺海者的牌位，并放入食物、衣帽、鞋袜等用具，然后点燃蜡烛，由已婚男子将小船放入海中。沾化县：各家采麻柯及新鲜草叶搭棚子，称为「麻屋」，请祖先牌位于其中祭祀。独陵县：称中元节为掐嘴节，家家吃粗茶淡饭。
陕西省
临潼县：七月十五日烧纸祭麻姑。城固县：中元节农家会饮，称为「挂锄」。延缓农家：中元节早晨至田间，选择最高、最茂密的稻穗，挂上五色纸旗，称为「田旛」。
江苏省
吴县：居民以锡箔折成锭，焚化，谓之「结鬼缘」。仪征县：各地尚流行一种纸鬼，内藏碗灯，有赌鬼、酒鬼、大老官等。宜兴县：中元节河中放四艘船，一艘放焰口，一艘载佛婆念佛，一艘烧锡箔纸锭，一艘放河灯。东县：乡民在这一天吃扁食，是一种以面粉和糖作成畚箕形的食品。上海：放河灯时，在船尾点缀红红绿绿的纸灯，称为「度孤」。
四川省
四川省：俗以中元祭祖烧袱纸，即将纸钱一叠，封成小封，上面写着收受人的称呼和姓名，收受的封数，化帛者的姓名及时间。传说七月十五鬼门关闭，各家都要「施孤送孩」。成都一带的人们用纸扎「花盘」，上放纸钱及供果，端在手上，在屋内边走边念：「至亲好友，左邻右舍，原先住户，还舍不得回去的亡魂，一切孤魂野鬼，都请上花盘，送你们回去！」说完后端到屋外焚化。
浙江省
嘉善县：中元节下雨被视为水稻丰收之兆。桐庐县：民间于中元节晚上鸣锣撒饭于野，称为「施食」。浙东：的盂兰盆会请二十四位老太太「走八结」，一边念经。天台：中元节吃「饺饼」，形状类似春卷。还有放路灯的习俗，一组由六个壮丁组成：一人敲锣、一人打梆、一人提灯笼、一人沿途撒盐米、一人沿途摆设香烛（插在一片红心蕃薯或芋头上），一人沿途摆设一块豆腐及一个饭团（置于一片大树上），大约每隔一百步设一处祭品。
江西省
吉安：人中元节焚纸，不允许孕妇折纸锭。据说孕妇折的纸锭，焚烧后鬼拿不动，送到阴间也无益处。放焰口时，法师向台下掷包子、水果。传说抢到包子的妇女可以得到儿子，小孩抢得包子则可以一生不受惊吓。安远县：祭祖先，从七月十二日起焚香泡茶，早晚上供，至十五夜烧楮衣冠，祭送纸钱。
福建省
永福县：中元节，已嫁女子须回家祭祖。福州：方言称中元为「烧纸衣节」。已嫁女子会准备父母的衣冠袍笏放在箱子里，用纱笼包好，称为「纱箱」，送到父母家。闽中：中元节有普度之俗，无论城乡都会举行，经费由人沿街募集。即使是极贫穷的家庭也会想尽办法筹款应付。有谚语说：「普度不出钱，瘟病在眼前。普度不出力，矮爷要来接」。举行普度时，子弟乐团也会表演。
广东省
猺族人：七月十五日祭祖，又祭祀狗头王，小男童和女童穿花衣跳歌舞酬神。归善县：中元节是七月十四日。据传因为当年元兵南下，为了避兵灾所以提早一天过节。澄海县：中元节祭祖先和灶神。德庆州：中元节用冬叶包粉制成饼，称为「架桥」，用来祭祀祖先。潮阳县：古代的施孤节，有钱人家会买下犁耙、水车，甚至会买穷人家的女孩纸片，施食时也把纸片撒下。买不起农具或者是没钱娶老婆的人可以凭借纸条领取食物。
广西省
桂林地区：多以月十四为鬼节，整个节日从七月七开始到七月十四晚上，迎接祖先和送祖先是其中的一部分。追祭祖先的过程中，有些地方从七月七开始迎接祖先，有些是七月十三迎接祖先，但是七月七都要烧饭。七月十四晚上是送别祖先的时候，晚饭前祭祀后，晚上十点左右进行送祖先的仪式，同时将写有祖先名字的「钱包」以及担夫、引路大王的「钱包」纸钱等东西在路口烧化，撒米饭等仪式送别祖先。整个过程繁杂严肃，是当地仪式最复杂的节日之一，当地人非常重视，除了春节以外，是和中秋、清明、端午一样重要的节日。
阳山人认为七月十四是目连节，多杀鸭祭祖，当天路上没有行人，称为「躲鬼」。广西省中元节也被称为「鸭子节」，人们认为亡灵可以站在鸭子上，在阳间和阴间之间自由穿梭。另外，也有「烧包」的习俗，一般是先祭祖，然后给孤魂野鬼烧衣物。祭祀的酒菜必须放在扁平篓箕里，象征着野鬼不能抢夺。
云南省
腾越人：祭祖后焚烧包，并用黄瓜刻成船形，称为「黄瓜船」，一同焚化。
湖南省
邵阳人：农历七月十二前后会「接老客」，农历七月十五晚上焚烧纸包，烧香拜祖，叫做「送老客」。纸包里有一厘米厚的纸钱，正面书写祖上的名字，打好封后，背面写上封字。晚上烧纸包越多，火势越大，表示家族越兴旺。
麻城人：每逢农历七月十五前后，必宰牲畜，和本姓的姑姑团聚过节，焚烧纸钱祭拜逝去的先人。祭拜当天，先献上美食和白酒，还有「馒头」饭，竹筷放在饭菜之间，灯火辉煌，还要诉说祭拜的言辞。男丁们亲自打印纸钱，烧毕后跪拜先人，之后全家聚庆。节日可以选择七月十三到十六号的任意一天举行。
尽管中元节面临迷信和环境污染等负面问题，但它仍是个别家庭非常重视的一个节日。随着时代的发展和政策的改善，中元节或许会朝着更环保、健康的方向发展，鼓励国民更理性地表达对逝去亲人的思念和纪念。