日常生活中一旦被风寒湿侵入，就可能出现明显的血管收缩现象，同时也会出现明显的不适症状。要缓解这种情况，首先应选择防风草药等能带来更好效果的方法，同时常见的肉豆蔻和桂枝也有很好的效果。
事实上，在我们的生活中很容易因风寒湿侵入而出现明显的寒湿现象，这个过程中血管也会明显收缩，伴随着很多不适的症状，如关节炎和手脚冰凉等。这时必须正确调理，那么祛寒湿最快的中成药有哪些呢？
一、防风
有许多具有祛寒、除湿作用的中药，如防风，属于温和的苦味药，属膀胱、肝脾经，具有良好的祛风、祛湿效果，能缓解痉挛和瘙痒。另外，如果因外感风寒引发了许多症状，如头痛或寒湿等，都有明显的改善作用。因此，一旦出现这类情况，应尽快使用，服用方法也很简单，加入适量清水煮开即可。
二、砂仁
砂仁也属于温味辛药，属于脾胃肾经，散发着芳香的香气，具有温暖人心的效果，除湿作用不仅体现在脾脏上，全身都能达到良好效果。可以说它是唤醒脾脏和调节胃的主要药物。常用于湿气阻滞、呕吐引起的腹胀、腹痛和脾胃不适症状，对寒湿积滞有较好的治疗效果。
三、草药
此外，还有一些草药和水果，能有效缓解体内的湿热，从而缓解由湿热引起的各种症状。在生活中，这些也是常见的调料，能达到更好的改善作用。因为脾胃是引起疼痛等许多症状的元凶，除了上述药物之外，还有一些其他药物，如肉豆蔻和桂枝都很好，同时平常使用的胡椒粉也能有效去除湿气。
由此可见，一旦出现身体寒湿的现象，应引起重视，因为这本身带来了很多危害。为了达到去除湿气的效果，首先应尽快使用中成药。