随着人们生活水平的提高,生活习惯的改变以及环境和饮食结构的变化,肠炎发生的概率也逐年增加。那么对于肠炎患者来说,应该吃什么比较好呢?下面一起来了解一下。
肠炎患者适合吃什么
1.柚子
柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐贮存,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择。柚子被誉为“天然水果罐头”,具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症。柚子还可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。
2.梨
梨属于寒性水果,对于脾胃虚寒、畏冷食的人来说,应少吃梨。梨含果酸较多,胃酸多的人也不宜多食。梨具有利尿作用,夜尿频繁的人,睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不宜多吃梨。梨不宜与螃蟹同食,以免引起腹泻。治疗咳嗽和化痰的患者,不宜选择含糖量过高的甜梨。肠胃炎患者在选择水果时需要小心考虑。
3.香蕉
听说吃香蕉有助于睡眠,有人每晚睡前吃很多新鲜香蕉,却发现胃胀气,根本睡不好。胃胀气可能是因为食用了未熟透的香蕉。现在的香蕉大多是未熟透的,而且会起到吸水的收敛作用,所以吃了之后会胀气。胃酸过多的人也不宜食用过多的香蕉,否则会引起肠胃功能紊乱。此外,肾功能不全的人也不宜食用香蕉,因为这类人群需要控制钾的摄入量。
4.橘子
橘子的味道酸甜,性温,有助于胸隔结气、减少呕逆和食欲不振、治疗胃阴不足、缓解口干口渴、缓解肺热引起的咳嗽等症状,还能缓解饮酒过度的不适。肠胃功能较差的患者食用过多橘子容易导致胃粪石,橘子所含热量较高,食用过多会导致口腔炎、牙周炎等问题。过量食用柑橘类水果会引起“橘子病”,表现为皮肤变黄等症状。
5.西瓜
西瓜具有利尿作用,但并不会润肠,食用过多后,体内的水分会通过尿液排出体外,进入肠道的水分相对较少。受精神因素和食物纤维摄入量不足等因素的影响,有些人会出现大便干燥甚至便秘。对于肠胃不好的人来说,容易导致腹泻或便秘,所以要适量食用才是健康的。
肠胃炎患者在选择水果时需要注意,以上是生活中最常见的水果。总之,虽然没有明确说明肠胃炎患者应该吃什么水果,但是水果可以改善肠道功能,建议多吃,但避免食用寒冷的水果。此外,酒和辛辣食物也应尽量避免。如果患者实在想吃这些食物,最好用热水稍微加热一下再食用。