随着气温的升高，中暑的发病率也会相应上升。中暑不仅影响身体健康，还会威胁到生命安全。因此，了解中暑的症状和处理方法非常重要。
一、症状
1、身体红热
中暑患者会出现面红、发热、皮肤渗汗等高温状态的身体症状。并且体温持续上升，严重时可能引起休克、意识丧失等情况。
2、头晕头痛
中暑会导致身体缺氧，从而出现头痛、头晕、乏力等症状。这些症状是中暑早期的表现，如果不加以处理，症状会逐渐加重。
3、呕吐、恶心
中暑后体内水电解质紊乱、胃肠道功能失调，患者会出现呕吐、恶心等症状，特别是在受高温环境刺激后，这些症状会更加明显。
4、心悸气促
中暑导致液体丧失，会进一步加速心率，增加心脏负荷，导致失眠、心悸、气促等症状出现。
二、处理方法
1、移动到阴凉处
发现中暑症状后，应该立即移动到阴凉处，避免暴晒在阳光下。注意在高温环境下工作或运动时，应该穿着宽松吸汗的衣服，戴帽子、太阳镜等物品进行防晒。
2、补充水分
中暑时，人体会大量流失水分，因此应尽量多喝清水、运动饮料等。同时，适当补充含电解质的产品，可以有效缓解体内电解质不足的情况。
3、就医
如果中暑症状严重，例如高热、意识丧失、呕吐等，则需要及时就医。在医院，医生会根据患者的症状和体征，选择合适的治疗方案，通常会输液控制体温。
在高温天气中，应该加强自我保护意识，适当减少户外活动时间，适当补水、补盐，提高人体免疫力，预防中暑的发生。