现在我们的生活越来越紧张，吃的也越来越营养。然而，随之而来的是“富贵病”的出现，尤其是糖尿病，很多人无法摆脱它的困扰。饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法，患者在饮食方面需要注意控制。下面是我为大家介绍的四款自制美味食谱，可以有效控制血糖。
萝卜牛肚煲
材料：萝卜250克，牛肚100克，陈皮5克，姜5克，胡椒2克，盐3克，味精1克，植物油15克。
做法：
1、将萝卜洗净，切块；
2、陈皮、生姜洗净，捣烂；
3、胡椒打碎，用纱布包好；
4、牛肚洗净，切块；
5、起油锅，放入生姜、牛肚，炒片刻铲起，放入瓦锅内，再放入萝卜、陈皮、胡椒，加入适量清水，文火焖三小时，至牛肚熟烂，汤水收干为度，调味即可。
党参麦冬五味子瘦肉汤
材料：五味子8克、姜1片、麦冬15克、党参20克、瘦肉200克、水6碗。
做法：
1、将党参、麦冬和五味子洗净；
2、瘦肉切大块，用开水汆烫后捞出；
3、煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖1个半小时，加入盐调味即可食用。
节瓜蚝豉炖瘦肉汤
材料：蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇（干）4朵、姜2片、水5碗。
做法：
1、节瓜刮毛削皮洗净，切块；
2、蚝豉浸泡洗净；用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质；
3、瘦肉洗净切块；
4、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水小火炖1个半小时，加入盐调味即可食用。
荷叶冬瓜老鸭汤
材料：冬瓜1斤，荷叶小半片，老鸭0.25只，薏米15克，扁豆15克，江珧柱3-5粒，陈肾1只，陈皮1小块，鸭肉，水。
做法：
1、将陈皮一小块鸭肉最好去皮，否则熬出来的汤会很油，然后飞水；
2、除了冬瓜外，把其余材料加入6碗水熬煮1到1个半小时；最后加入冬瓜再熬半小时，不用加盐，因为陈肾已经很咸了。
上面的四款饮食都是我们日常生活中比较常见的，而且对于我们控制血糖也是有着不小的帮助的。