女性每个月的生理周期大多以28天为周期，其中排卵期是怀孕几率最高的时期。以此为基础，前三后四绝对安全期就是指排卵期前3天和排卵期后4天是不易怀孕的安全期。
具体而言，女性通常在月经周期的第14天左右排卵，排卵期前3天和排卵期后4天则是相对比较安全的时期。在这段时间内，女性怀孕的几率很低，因此被称为绝对安全期。
但需要注意的是，并非所有女性的生理周期都是28天，有些女性的周期可能较短或较长，因此计算时要根据个人的周期来调整。
对于有规律月经周期的女性来说，采用前三后四绝对安全期避孕方法可能是一个简便有效的方式。然而，这种方法并非百分之百安全，也并不适用于所有女性。因此，如果不确定或怀疑自己生理周期不规律，建议女性使用其他更可靠的避孕方式，如避孕套、避孕药等。
此外，对于想要怀孕的夫妇来说，也可以通过追踪女性的生理周期来判断受孕的最佳时机。在排卵期周围有更高的怀孕几率，因此有计划地在这段时间内进行性行为可以增加受孕的可能性。
总的来说，了解女性的生理周期对于维护女性健康和计划生育是非常重要的。前三后四绝对安全期是一种避孕方法，但并非适用于所有女性，因此选择适合自己的避孕方式至关重要。同时，对于计划怀孕的夫妇也可以借助生理周期来提高受孕几率。