母乳性黄疸是新生儿常见的一种情况，多数情况下是正常的生理现象，但如果黄疸超过一定程度，可能需要及时治疗。以下是一些去除母乳性黄疸的妙招：
1. 多次哺乳：频繁哺乳有助于促进宝宝的黄疸排出，因为母乳中的胆红素有利于排除体内的胆红素。
2. 加强皮肤接触：经常给宝宝裸露在阳光下，或者使用特殊的黄疸灯，有助于加速胆红素的分解和排出。
3. 注意饮食：母亲在哺乳期间，应保持良好的饮食习惯，避免食用过于油腻或刺激性食物，以免影响宝宝的消化吸收。
4. 观察排便：及时观察宝宝的大小便情况，如果发现异常，应及时就医，避免黄疸加重。
5. 调整哺乳姿势：采用正确的哺乳姿势，有助于宝宝充分吸收母乳中的营养，促进身体健康。
6. 注意室内通风：保持室内空气流通，有助于减少室内有害物质的积聚，有利于宝宝的健康成长。
7. 注意保暖：适当保暖有助于促进宝宝的新陈代谢，提高身体抵抗力，有利于黄疸的消退。
综上所述，针对母乳性黄疸，除了及时就医外，合理调整哺乳方式、加强日常护理、保持良好的饮食习惯等都是有效的去除黄疸的妙招。妈妈们在照顾宝宝时，应密切关注宝宝的健康状况，及时采取相应的措施。
参考资料：
- 《母乳喂养与黄疸》, 中国儿童保健协会, https://www.ccpca.org.cn/