鲤鱼怎么炖好吃又简单家常做法

鲤鱼是一种常见的食用鱼,在生活中很常见。鲤鱼的肉质鲜嫩,营养价值也很高,对食欲低下、工作疲劳和情绪低落的人有很好的疗效。下面为大家介绍如何简单又美味地烹饪鲤鱼。

鲤鱼怎么做好吃又简单

1. 鲤鱼炖豆腐

准备一条鲤鱼和一斤豆腐。将鱼处理干净,切成小段,同时准备好葱姜。将豆腐切成小块,加少许植物油热锅,放入葱姜和花椒爆香。将鱼放入锅中两面煎炸一下,然后加入开水,加入豆腐、盐、少许白醋和料酒。用小火炖至插入鱼眼部分能插透,再继续小火炖10分钟,最后撒上香菜末即可食用。

2. 鲤鱼炖茄子

处理干净鲤鱼,对鱼身切几刀,然后在切口处撒上适量盐,以便更好的入味。热锅加油,将鱼放入锅中煎至两面微黄,要多放些油,以免煎糊锅,同时不要急着翻身,以免破坏鱼皮。煎至差不多时加入葱姜蒜、海鲜酱油和花椒粉炒出香味,然后加入适量清汤,没过鱼身,再加入适量大粒盐,炖开。处理好茄子,并斜刀切成滚刀块,放入锅中,再次大火炖开,约20分钟即可。

3. 蒜香鲤鱼

准备大约600克的鲤鱼,处理干净后在鱼身上划上花刀,用沸水煮熟。煮鱼时加入葱段、姜片、花椒、大料、料酒和盐。将煮熟的鱼捞出装盘,撒上蒜末、葱丝、姜丝、干红椒丝、陈醋和蒸鱼豉油。然后热锅加入植物油,烧至七成热,浇在鱼身上即可食用,这样的做法有油而不腻的特点。

4. 红烧鲤鱼

清除鱼内脏、鱼鳃和鱼线,洗净血迹,刀在鱼腹部斜切几刀以便更好入味。抹上少许盐和料酒,腌制10分钟备用。将葱、干辣椒切丝,姜切片,蒜切末备用。沥干鱼身上的水分,拍上少许玉米淀粉(或其他淀粉或面粉),放入油锅中煎炸红烧鲤鱼。两面微黄后出锅。锅中留少许油,放入糖、花椒、葱(留部分葱绿用于盘装饰)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、清水,以及炸好的鱼,大火烧5分钟至汤汁收干即可盛盘。去掉炒熟的葱姜,加入些新鲜葱丝和香菜装饰。

5. 清炖鲤鱼

准备两斤鲤鱼,一两冬笋,一两火腿,10克食盐,5克味精,20克葱,20克姜,20克料酒。将鱼处理干净,笋和火腿切片备用。放入鱼、笋片、料酒、姜等调料的盆中,隔水清炖半小时即可。

相信大家看完以上介绍后,对如何简单又美味地烹饪鲤鱼已经有了更多的了解。希望以上内容可以帮助到大家,祝大家生活愉快,身体健康。

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