有些高血压病人的症状属于“肝火上炎型”。这种情况常常表现为眼痛、牙痛、口舌生疮等现象，俗称为“上火了”。肝火上炎很可能会引起出血的症状。下面我将为这类病友们介绍几种可以内服的药膳，既可以降火又能降低血压，希望对大家有所帮助，请继续往下看。
【鲜芹菜汁】
配方：芹菜250克。
制法：将芹菜用沸水焯水2分钟，然后切碎打成汁，可适量调味。
功效：平肝降压。
用法：每天2次，每次1小杯。
【芹菜翠衣炒鳝片】
配方：黄鳝120克，西瓜翠衣150克，芹菜150克，姜、葱、蒜适量。
制法：将黄鳝宰杀后去内脏、脊骨和头部，用少许盐腌制去掉黏液，并放入开水中焯水，然后切片；将西瓜翠衣切成条状；将芹菜去掉根和叶子，切段，然后在热水中焯水一下备用。炒锅中加入麻油，放入姜、蒜茸和葱爆炒出香味，加入鳝鱼片稍微炒一下，再放入西瓜翠衣和芹菜翻炒至熟，调味后勾芡即可。
功效：清热平肝，利尿降压。
【菊花粥】
配方：菊花末15克，粳米100克。
制法：去掉菊花的蒂部，研磨成细末备用。将粳米加水煮沸，然后改用文火慢熬，等粥将熟时加入菊花末，稍微再煮片刻即可。
功效：清热疏风，清肝明目。
用法：可以作为早晚餐食用。
【天麻鸭蛋】
配方：天麻9克，鸭蛋2个。
制法：先将鸭蛋放入盐水中浸泡7天，然后在顶端钻一个小孔，倒出适量的蛋清，再灌入研磨成细末的天麻。如果鸭蛋的液体不足，请将倒出的蛋清重新注入，直至鸭蛋充满为止。然后用麦粉做成饼状将鸭蛋的小孔封闭，立即将整个鸭蛋放入炭火中慢慢煨熟。
功效：平肝熄风，清热养阴。
用法：每天早晨空腹时用开水送食2个鸭蛋，连续服用5～7天。
【芹菜凉拌海带】
配方：芹菜100克，海带50克。
制法：将芹菜洗净切段，将海带洗净切丝，然后将它们分别放入沸水中焯一下，捞起后加入适量的香油、醋、盐和味精调味后食用。
功效：平肝清热降压。
用法：佐餐食用。
其实，除了按照给出的菜方子来服用药膳之外，病友们还应该尽量克制自己的愤怒情绪。如果遇到不顺心的事情，也需要控制情绪，以免长期处于上火状态。