万同学问道："我会不自觉地抖腿，有时抖了很久才会察觉。虽然抖腿的动作很难看，但无法停止。我注意到班上很多人上课时也会抖腿，有时还一边抖腿一边转笔，好像成了习惯。我上网查了一下，有人说这与肾虚有关，这是真的吗？"
心理学（精神科）专家解答道：正常人抖腿是一种自我放松的现象，与有些网友所说的肾虚毫无关系。
观察发现，人们在全神贯注地做事情时一般不会抖腿，通常只在无聊时会发生，这是一种无意识的现象。一些人养成了抖腿的习惯，如果不抖腿反而会感到不舒服。另一种情况是为缓解紧张情绪而表现出来，比如在即将发言的大会上，某些人会通过抖腿来减轻焦虑感，这是一种内在情绪释放的表现，一定程度上分散了注意力。