安全期是女性生理周期中一种避孕方法。所谓安全期，指的是女性经期结束后到下次经期开始之间，排卵前7天和排卵后8天的时间段。在这段时间内，女性较难怀孕的概率较低，因此被称为安全期。
安全期的计算依赖于女性的生理周期。女性的生理周期通常为28天，但也有人周期较短或较长。排卵一般在生理周期的中间，即排卵日通常是周期的第14天。因此，安全期前七后八即是在排卵日之前的7天和之后的8天。
安全期并非绝对安全，因为女性的生理周期可能会有变化，且排卵时间不一定在周期的第14天。因此，如果采用安全期避孕方法，仍需结合其他避孕手段，如避孕套等，以提高避孕效果。
另外，需要注意的是，安全期并非适用于所有女性，尤其是那些生理周期不规律或有生育意愿的女性。在选择避孕方法时，应根据个人情况咨询医生，选择最适合的避孕方式，以确保身体健康。
综上所述，安全期前七后八是指女性生理周期中排卵前7天和排卵后8天的时间段，是一种避孕方法。然而，安全期并非绝对安全，需结合其他避孕手段，并根据个人情况选择最适合的避孕方式。