肺是人体的气体转换站，每天都会从空气中吸入大量的气体。虽然肺具有过滤功能，就像一个通道一样，但如果沉积太多垃圾，会导致肺功能受损。因此，我们需要定期清理肺部的垃圾。茶是清肺的理想饮品之一，下面来了解一下清肺喝什么茶吧。
清肺喝什么茶
1.蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不仅能有效调理人体，还能排除体内的毒素，帮助清除肺部的垃圾，对于一些尘肺患者来说尤其有帮助。
2.泰西参茶
吸烟者常常出现阴液缺乏、肺燥等问题。同时，呼吸道长期受到烟草危害，抵抗力降低，容易受到疾病侵袭。泰西参与人参有所不同，不会引起上火，而且具有滋阴益气、生津止渴的功能。泰西参还能促进血液循环，补肺降火，养胃生津，非常适合吸烟者饮用。此外，饮用泰西参清肺茶还可以调节糖尿病，提高免疫力，保护心血管和神经中枢。
3.胖大海茶
胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。这种茶具有清热润肺、利咽解毒的作用。对于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎非常有效，症状包括咽喉肿痛，或咽痒引发的咳嗽。
4.罗汉果茶
罗汉果又称假苦瓜、金不换，被誉为神仙果。罗汉果营养价值极高，每100克新鲜罗汉果含有高达400-500毫克的维生素C，同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、卵白质等成分。从中医角度来看，罗汉果具有润肺清热、生津止渴的功效。它适合吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。
5.珠贝润肺饮
选择麦冬和珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。煎水饮用。适用于干咳无痰或痰量少、质地黏稠不易咳出，甚至伴有血丝的干咳。麦冬具有清热养阴、治疗口干和喉咙肿痛的作用，沙参能清肺除虚热，珠贝具有润肺、缓解咳嗽和化痰止血的功效，款冬花可以平喘止咳。
6.桂花茶
长期吸烟者常常出现口臭、视力模糊和溃疡等情况，而对女性吸烟者来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑和晦暗等问题。桂花具有温补阳气的作用，但不会引起上火，反而有润肺、去口臭、排毒、美肤和止咳化痰的效果。此外，桂花茶香气浓郁，饮用后能促进消化和肠胃功能。因此，非常适合吸烟者饮用。
通过阅读上文，相信大家已经对清肺喝什么茶有了一定了解。希望今天分享的内容对大家有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。