白果含有多种营养元素，除了蛋白质外还有各种微量元素和维生素，具有治疗尿频、治疗咳嗽和滋阴抗衰等作用，所以很多人用白果炖汤。但是作为特殊人群的孕妇能吃白果吗？孕妇吃白果需要注意什么呢？我们今天就来聊聊孕妇能不能吃白果。
建议孕妇不要吃白果。因为白果含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，将白果炒熟吃，这样就可以使白果酸和氢化白果二酸分解为无毒物质，其实不然，多吃仍会中毒。由于胎儿的营养物质是通过脐带与孕妇连在一起的，所以这样的毒素可能会传递给胎儿，对胎儿的发育造成影响。因此为了保险起见，孕妇还是要对白果这样的食物远离，不要主动的食用，在外用餐，要特别咨询里面有没有白果之类的食物。
白果的功效与作用
1、治疗尿频
有些人患有尿频尿急的症状，如果不及时治疗的话，恐影响正常的生活和工作。二白果就可以治疗尿频，取白果、桑螵蛸各6克，金樱子10克，芡实15克。先将白果打碎，然后与后3味放入锅内，加适量水，先用旺火烧开，改用小火煎煮，即成。温热服用。此外，白果还具有治疗带下白浊、治疗肺结核、治疗眩晕、治疗冠心病、心绞痛、治疗水肿等等作用。
2、治疗咳喘
每当季节更替，感冒人群就开始增多，咳嗽、气喘让人十分的难受。如果您有存在这些不适的话，不妨使用一些白果，它具有很好的敛肺定喘、化痰作用，为治喘咳所常用。配麻黄、黄芩等，以宣肺降气、祛痰平喘。对久咳失音者，可配桑白皮、茯苓、麦冬、蝉蜕等同用。因本品有收涩作用，故在治咳嗽时，用于久嗽(肺中已无实邪者)较为合适，或配合幵宣肺气药(如桔梗、麻黄、细辛等)同用，以免敛邪。
3、大便下血
有不少人遇到过大便出血的情况，如果不及时治疗的话，恐越来越严重。其实白果就有治疗大便出血的作用，具体的方子是：白果、地榆各15克，山栀6克。将白果打碎，然后与地榆、山栀加水共煎汤，即成。温服，早、晚各1次。如果大便下血的话，可以用白果50克，藕节25克。将上2味共研末，备用。分3次，1日服完。
4、白果可治疗便秘
其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。适用分量每次10克左右。一般人均可食用，特别适合尿频者，体虚白带的女生。有实邪者忌服。生食或超食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。
5、用于治疗慢性肺炎
慢性肺炎让很多人痛苦难受，严重到影响正常的生活，需要及时的治疗。而临床研究证实白果具有治疗慢性肺炎的作用，生白果250克，麻油少许。具体方法是：将生白果去壳，置于罐中，麻油炼沸，冲之，封罐，埋于地下深处。1月后取白果食用，第1天吃1粒，第2天吃2粒，渐增加至30粒，每次温水送服。
6、滋阴养颜抗衰老
使人肌肤、面部红润。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
总结一下，女性怀孕尽量不要吃白果，白果具有一定的毒性，吃了过后会不会对胎儿造成伤害是不确定的，所以仅量不要吃，可以等宝宝生下来后再吃，解解馋。