孕妇能吃杏仁吗？杏仁含有丰富的蛋白质和多种维生素，食用后能促进胎儿大脑发育。然而，需要注意的是食用时要适量，因为杏仁中含有一种有毒物质，孕妇大量食用杏仁后可能会引起中毒，从而影响胎儿的发育。另外，在购买杏仁时要选择甜杏仁，不要食用苦杏仁。孕妇想要吃坚果，可以选择核桃、花生、腰果、松子等，这些食物中的营养成分也非常丰富。
孕妇能吃杏仁吗？
杏仁含有的营养成分对孕妇以及胎儿的发育非常有利。但需要注意，杏仁可以分为两种，其中一种是苦杏仁，可用作中药，内含毒素，食用后会导致胎儿死亡，过量食用苦杏仁还会引起中毒。因此，孕妇不能食用苦杏仁。
另一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。一般用于专门收获用于食品的杏仁品种也都是甜杏仁，如美国大杏仁和我国新疆栽培的大杏仁。而野生的杏仁和扁桃仁中多数是苦杏仁，不建议食用。然而，即使是甜杏仁，过量食用也会导致孕妇便秘，所以食用甜杏仁也要适量。
杏仁的食用禁忌
1、杏仁不宜与猪肉同食，一起食用会引起腹痛。
2、食用杏仁时不宜同时进食狗肉，一起食用会产生对身体有害的物质。
3、杏仁与小米同食，易导致呕吐和腹泻。
4、杏仁与猪肺同食，会产生不良反应，对身体不利。
5、食用杏仁时不宜同时进食栗子，一起食用会产生对身体不利的物质。
孕妇吃杏仁有什么危害
1、杏仁内含有剧毒化合物。生吃或大量食用会引起中毒。但炒熟或煮熟后，每次食用5-10克对缓解便秘很有好处。杏仁主要用于制药，并不适合直接作为水果来食用。
2、对于阴虚或郁火的人来说，不应长期单独使用杏仁。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症状禁止长期单独食用杏仁。
3、杏仁含有丰富的脂肪酸，对于婴儿或有腹泻症状的人来说，可能会导致或加重腹泻。对于由杏仁引起的这些轻度不适症状，可以用去皮的杏仁树皮煎服60克水，或者饮用梅子汁来缓解。