关节炎有哪些表现? 这么吃竟治好了多年关节炎

关节炎的表现有哪些?

风湿性关节炎是一种变态反应性疾病,也是风湿热的主要症状之一。它通常以急性发热和关节疼痛为主要特征。典型的症状包括轻度或中度的发热,多关节受累,常见于膝、踝、肩、肘和腕等大关节。关节炎的病变表现为局部红肿热痛,有时会从一个关节转移到另一个关节。一些病人可能会同时出现几个关节的炎症,而不典型的病人只有关节疼痛,没有其他炎症症状。

风湿性关节炎的发病较急,主要累及大关节。下肢关节较首先受累的关节占85%,其中膝和踝关节最常见。次之为肩、肘和腕、手和足的小关节,少见。关节炎呈多发性和游走性,关节局部明显发炎,表现为红肿热痛、压痛和活动受限,症状持续时间不长,通常在几天内自行消退。关节炎消退后通常不会留下残疾,复发的情况也较少见。

在关节炎急性期,患者可能会伴有发热、咽痛、心慌、血沉加快和C-反应蛋白升高等症状。病情好转后,这些症状会恢复正常。

5款能够轻松缓解关节炎的美食

1、土茯苓乌蛇汤

原料:乌梢蛇250克,土茯苓150克,赤小豆100克,生姜20克,红枣8枚,食盐、调味料适量。

烹制方法:将乌梢蛇剥皮,去掉内脏,放入开水中煮熟,拆肉去骨;土茯苓、赤小豆、红枣(去核)、生姜洗净。将所有材料放入清水锅中,用大火煮沸后改用小火煲3小时,煲至汤汁调味即可。

食用方法:每周食用2次。

2、车前子薏苡仁粥

原料:车前子15克,蚕沙9克,薏苡仁30克,适量白糖。

烹制方法:将车前子和蚕沙分别装入棉布袋中,扎紧袋口,放入锅中,加入适量水,煮沸半小时。取出布袋,在汁液中加入薏苡仁,煮成粥后,加入适量白糖,搅拌均匀即可食用。

食用方法:每天食用1次,连续食用10天为一个疗程。

3、忍冬藤薏苡仁粥

原料:忍冬藤(鲜)60克,通草9克,防风9克,薏苡仁90克,粳米100克。

烹制方法:将所有原料洗净,煎汤,去渣留汁,再将汁液放入粳米和适量清水瓦锅内,用文火煮2小时即可。

食用方法:每天食用1次。

4、防已桑枝煨母鸡

原料:防己12克,桑枝30克,意茵仁60克,赤小豆60克,老母鸡1只。

烹制方法:将所有原料洗净,放入药袋中。然后将老母鸡宰杀,去毛和内脏,洗净。将药袋塞入鸡腹中,放入沙锅中,加入适量水,用文火煨烂。去掉药袋后,加入调味料即可食用。

食用方法:食用鸡肉和喝汤,每3天食用1只鸡。

5、石膏薏苡仁粥

原料:粳米100克,生石膏30克,薏苡仁50克,桂枝9克。

烹制方法:将生石膏用纱布包好,先煎20分钟,然后将薏苡仁和桂枝一起放入锅中,再煎20分钟,去除药渣留下汁液,加入粳米和适量清水,用文火煮成粥即可。

食用方法:随餐食用,根据个人需要调整食量。

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