樱桃长得小巧可爱，颜色鲜艳，味道酸甜，是很多女孩都喜欢吃的水果之一。除了美味，樱桃还具有调理月经、护肤和补血的功效。然而，就像任何食物一样，樱桃也不能过量食用。接下来我们来看看樱桃吃多了会有哪些影响。
樱桃吃多了会怎么样
1.中毒
樱桃除了含有丰富的铁，还含有一定量的氰甙。过量食用樱桃会引发铁中毒或氰化物中毒。如果出现不适，可以喝一些甘蔗汁以清热解毒。
2.上火
樱桃虽然肉质细嫩，酸甜可口，但其含钾量较高，每100克含钾约258毫克。按照中医的说法，樱桃属于温性水果，过量食用容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭、流鼻血和患热病的人不宜食用。
3.高血钾
肾病患者如果肾脏失去调节水分和电解质的功能，可能出现少尿和水肿。在少尿时，由于排钾能力减弱，会导致钾的潴留。如果患者摄入过多的樱桃，可能会导致高血钾。当血钾超过6.5毫摩尔/升时，可能会引发患者心脏在数秒至数分钟内停止跳动。
4.胃痛和反酸
樱桃含有大量的酸性物质，过量食用可能刺激胃粘膜，引发胃痛和胃酸倒流。此外，过量摄入樱桃也可能导致消化不良，引发腹痛和腹泻。
樱桃一次吃多少合适
樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热的食物，因此一次吃太多容易上火。一般来说，每次吃10颗左右比较适宜。当然，也要考虑个人体质的差异。有些人即使成盘论斤地吃樱桃也没有什么不适，而另外一些人可能会出现腹胀、腹部不适等消化问题。
经过阅读上文，相信大家对于樱桃吃多了会有哪些影响已经有了更清晰的认识。此外，我们还了解了一次吃多少樱桃比较合适。希望以上内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。