养精调血气血双补 当归黄芪乌鸡汤


 

原料:

乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法:

将乌鸡肉洗净,切块,当归和黄芪也洗净,一起放入瓦锅中,加入适量的水,以文火煮熟。调味后食用。

功效:

此汤具有气血双补的功效,能够固肾调精。适用于气血不足和肾虚的月经病患者,具体症状有经期不准、经量少且颜色淡、精神疲惫、气短、多梦失眠、头昏腰酸、面色苍白等。

 

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