重视唇部六问题,按症调理可解决

一些唇部问题很容易被我们忽略,这些小细节其实也暗示着我们身体的健康状况,这里带大家一起来了解一下。

唇边胡须——内分泌紊乱?

有些女孩子的唇边竟然像男孩子一样长出了细细绒毛样的胡子,同时身上的汗毛也比较浓密,在影响了美观的同时,也暴露了健康问题。

调理:确诊是否患上多囊卵巢综合征

长胡子可能与内分泌紊乱、体内雌、雄性激素异常或多囊卵巢综合征等有关。其中多囊卵巢综合征有一个显著的特征就是体毛过多,同时还伴有肥胖、闭经、不孕的情况发生。

唇色发白——有可能是贫血?

一般来说,贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值,不仅唇色发白,而且眼睑发白,面色苍白,指甲发白,并且都没有光泽。

调理:告别偏食

导致贫血的原因中,有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成营养不良的原因之一,如果日常饮食不规律,忙的时候吃方便面,不忙的时候在外面胡吃海塞,那样的话,要么是营养过于简单,要么是由于食物的精制加工破坏了营养。

建议可以食用生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。

唇有皲裂——维生素缺乏了吧?

很多女性都有过嘴唇干裂的经历,越干裂就越想舔,有时甚至出血。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺,所以保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。

调理:内外兼顾

如果想要拥有水润红唇,应该内外兼顾。外用油脂含量多、性质柔和的唇膏,以“防护”为主。内服饮食应多样化,营养均衡,多吃一些水分含量多的食物,比如汤、粥、水果。

唇色黯红——是不是便秘了?

造成便秘的原因很多,大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。有便秘情况的患者,唇色也因气血不畅无法滋养而显得暗淡。

调理:晚餐吃素

如果是因为这种原因造成的便秘,让气血运行是关键。进行运动是最自然的疗法,并且配合选择素食作为调养的方案,至少晚餐尽量不吃肉,避免过于油腻和肥厚的肉类食物对肠胃造成过重的负担,让清晨顺利排泄。

唇边水疱——是不是唇疱疹来袭?

唇疱疹由单纯疱疹病毒引起,会在唇及周围形成小水疱。这些小水疱成组出现,有些疼痛,充满液体,让人看起来很不爽。

调理:可以自行痊愈

唇疱疹一般经过两周的时间,就会自行破溃结痂,所以很多人都不知不觉中痊愈了。虽然这种疾病有复发的特点,但是并不影响生活,只是严重影响美观。所以要注意以下主要诱发因素:焦虑、日晒、感染。

唇边黄痂——口角炎?

被俗称为烂嘴角的口角炎,最初表现为口角发红、发痒,然后上皮脱落,形成糜烂,然后结痂。这时你就会张不开嘴,张大嘴时会因为撕裂而流血,吃饭说话等都会受到影响。

调理:补充核黄素

很多人都认为这种情况是“上火”引起的,但缺乏核黄素(即维生素B2)也是常见的原因之一。核黄素是人体新陈代谢酶系统的一部分,缺乏它还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。

动物肝脏中的核黄素含量最丰富,蛋类、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。

嘴唇为青黑(紫)色——血瘀造成?

提示:你的身体里还存在比较明显的血瘀气滞情况,正常流速的血液不会使唇色呈现这种颜色。

常见不适:胸闷、喜欢叹气、胸部偶尔刺痛、恶梦等。

调理:

1、如果你很少运动,每天30分钟的慢跑将彻底改变你的唇色。

2、强烈建议每天饮用1-2汤匙山西老陈醋,这绝对可以改变青黑色的唇色。老陈醋本身除了其他作用,还具有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3、如果有吸烟的习惯,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁要少一些。

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