冻疮是一种常见的皮肤疾病，多发生在手部和脚部，特别是寒冬季节。当手部长冻疮时，首先要注意保持局部的清洁和干燥。
在治疗冻疮时，可以尝试以下方法：1. 用温水轻轻清洁受冻疮部位，并用干净软毛巾轻轻擦干。2. 使用抗炎药膏或抗生素软膏涂抹在受冻疮上有助于减轻炎症和促进愈合。3. 注意保持患部温暖，避免再次受冻。4. 在日常护理中，可使用滋润保湿的护手霜或润肤霜，有助于预防冻疮再次发作。
此外，也可以尝试一些自然疗法来缓解手上长冻疮的症状。比如，可以用芦荟胶涂抹在受冻疮处，具有一定的消炎和镇静作用。另外，熏衣草精油具有抗炎和抗菌的效果，可尝试将熏衣草精油稀释后涂抹在患处。适量的维生素E油也有助于保持皮肤湿润和修复受损皮肤。
总的来说，治疗手上长冻疮最有效的方法是保持患部清洁、干燥，使用抗炎药膏或抗生素软膏促进愈合，同时注意保持温暖和预防再次受冻。在日常护理中保持皮肤滋润也是预防冻疮的重要措施。