雾霾是大气中悬浮颗粒物、硫化物、氮氧化物等产生的复合污染现象，主要存在于城市及人口密集地区。
雾霾的危害主要体现在对人体健康的影响上。首先，雾霾中的细颗粒物（PM2.5）可以被呼吸道吸收，对肺部造成直接损害，导致呼吸系统疾病的增加，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病。其次，长期暴露在雾霾环境中会增加心血管疾病发病率，影响心脏功能并加速动脉粥样硬化等。
另外，雾霾还会对眼睛造成刺激和不适，加重眼部疾病。对于儿童、老年人等特殊人群来说，雾霾的危害更为严重，易导致健康问题的加剧。
为了应对雾霾的危害，公众应该关注空气质量指数（AQI），避免户外活动，出门时佩戴口罩，增加室内通风，补充维生素C和维生素E等适当措施。
政府也应该加大环保力度，控制工业产生的污染物排放，推动清洁能源发展，降低机动车尾气排放等，共同减少雾霾对人们健康的威胁。