茶在我国有着几千年的历史，喝茶有很多养生功效，比如减肥、消食、强心、利尿、防癌等。常喝茶有利于身体健康，但是茶叶却会与日常饮食中的一些食物相克。因此，小编要提醒爱茶人士，喜欢饮茶也要注意一些禁忌。下面一起来看看喝茶的六大禁忌。
喝茶养生的六大禁忌
1、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸。如果食用狗肉后立即饮茶，茶叶中的鞣酸会与狗肉中的蛋白质结合形成鞣酸蛋白。这种物质具有收敛作用，会减弱肠蠕动，导致便秘，同时也不利于有毒物质和致癌物质在肠道内的排泄。因此，吃狗肉后忌饮茶。
2、茶与药物
茶叶中的鞣酸可能与某些药物（如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等）发生化学反应，生成沉淀物，影响药物的吸收效果。如果使用茶水服用镇静药物（如苯巴比妥、安定等），茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂会抵消或减弱药物的镇静效果。由于药物种类繁多，所以一律建议用温水服用，以免发生问题。
3、茶和白糖
茶叶的味道苦寒，人们饮茶的目的是利用苦味刺激消化腺分泌消化液，增强消化功能，并借助茶的寒凉作用起到清热解毒的效果。但是加入白糖会抑制这种功能。尽管古籍中有茶叶配白糖治疗疾病的记载，但一般情况下饮茶时不宜加糖。
4、茶与鸡蛋
用茶水煮鸡蛋时，茶的浓度较高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸会使食物中的蛋白质产生凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。而鸡蛋是富含蛋白质的食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
5、茶与酒
很多人酒后喝茶，希望通过喝茶来润燥解酒、消化食物、通调水道。然而，这对肾脏来说是不利的。酒后饮茶，茶碱会起到利尿作用，而此时酒精还未完全分解成乙醛，乙醛对肾脏有较大刺激，容易损害肾脏功能。因此酒后最好不要喝茶。如果已经喝了酒，最好等到酒精分解完全后再喝茶。
6、茶与羊肉
虽然适量食用羊肉对身体有益，但在吃羊肉时不宜同时饮茶。羊肉中丰富的蛋白质能与茶叶中的鞣酸发生反应，生成一种叫做鞣酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有收敛作用，会减弱肠蠕动，导致便秘。因此，吃羊肉时不宜喝茶。而且，吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等待2-3小时再饮茶。
温馨提示：最好在饭后喝茶，因为空腹喝茶会对身体造成伤害，尤其是对不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化功能，严重时还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。此外，晚上饮茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶有很多好处，但前提是要避免上述禁忌，只有这样我们才能健康地享受喝茶的乐趣。