夏季喝什么汤好？夏天天气炎热，阳光炙烤，人们容易出现中暑等不适症状。为了调养身体，养生汤是一个不错的选择，它们有清热解毒的效果。下面让我来为您介绍几款夏季养生汤。
芦根麦冬汤
新鲜芦根100克（或30克干芦根），麦冬20克。将它们煎成汤，可以消暑、生津止渴、止呕除烦。对于咽喉炎、声带疲劳、口腔炎和牙周炎等有良好的疗效。对于出汗过多引起的头晕、烦闷等不适也有很好的治疗效果。
消暑消食汤
山楂、甘草、麦芽、薄荷叶各50克。将前三种原料洗净放入砂锅，加入适量的清水，煮沸10分钟后放入薄荷叶，然后盖上盖子，离火静置5分钟即可去渣饮用。每天可以当茶饮用，能够消暑解渴、健脾消食，对于防治夏天的风热感冒也有一定的作用。
清暑养阴汤
枸杞子、五味子各12克，甘草、薄荷叶各9克，白糖适量。将前三种原料洗净放入砂锅，加入适量的清水，煮沸10分钟后放入薄荷叶，然后加盖离火5分钟，再加入白糖搅拌均匀，即可饮用。每天可以当茶饮用，具有益气养阴的功效，可以治疗中暑、内热等病症。
防暑清咽汤
玄参、麦冬各15克，桔梗、甘草各5克，胖大海10克，白糖适量。将前四种原料洗净放入砂锅，加入适量的清水，煮沸15分钟后离火，然后加入洗净的胖大海和适量的白糖。待汤凉后放入冰箱，适时取用。这款汤可以消暑解渴、清喉利嗓，对于急慢性咽喉炎有一定的疗效。
祛暑益气汤
太子参、沙参、石斛、麦冬各15克，白糖、柠檬汁适量。将上述原料用水浸泡一小时后放入砂锅，加入适量的清水，煮沸30分钟后离火，然后加入白糖搅拌均匀。待汤凉后，挤入数滴柠檬汁，放入冰箱冷藏。每天可以当茶饮用，饮用时可以加入凉开水稀释。这款汤具有益气养阴、养胃生津的功效，适宜于眩晕、心悸、乏力者，以及老人和儿童。
百合消暑汤
百合50克，鲜冬瓜100克，切成薄片，蛋清一个。先将百合和冬瓜放入沸水中煮沸，然后将蛋清倒入其中，再加入盐、味精等调味品即可食用。这款汤能清凉、祛热和消暑。
苦瓜明目汤
鲜苦瓜250克，去瓤切块，瘦猪肉100克切片。将苦瓜和瘦猪肉放入锅中，加适量的水煮成汤，煮熟后加入适量的盐调味即可食用。这款汤能清热解暑，明目祛毒，适用于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症状。
消暑凉血汤
大青叶、白茅根、鱼腥草、金银花、淡竹叶各20克，白糖适量。将上述原料洗净放入砂锅，加入适量的清水，煮沸20分钟后离火，去渣，加入白糖搅拌均匀。待汤凉后置入冰箱，适时取用。每天饮用2~3次，可以清热解毒、利尿、凉血止血，适用于夏天的咳嗽。