一、哈密瓜
通过观察瓜皮上的裂痕来判断哈密瓜的香甜程度。疤痕较深的哈密瓜成熟度更高,口感更好,果汁更丰富。如果瓜皮光滑,没有裂痕或者裂痕较浅,那多半表示哈密瓜还不够熟。此外,用手轻轻按压哈密瓜的外皮,如果感觉较硬但有些软,闻起来有明显的香味,那就是熟透的瓜;如果没有香味,瓜身比较硬,那就还需要放置一段时间再吃。
二、火龙果
首先要观察火龙果表皮的颜色。新鲜成熟的火龙果表皮是紫红色的,如果是深红色的,则表示火龙果还不够成熟,味道比较淡。而品质不佳的火龙果,外表颜色红绿相间不均匀,甚至有些地方已经变枯黄。其次,要比较火龙果的重量,重量较重的意味着果肉丰满,香甜多汁,口感更好。
三、芒果
挑选芒果时,一定要选择果皮干净平滑、果蒂没有腐烂,最好选个大个圆满的。此外,芒果容易患炭疽病、白粉病等病害,大部分都是在果皮上发病,因此,在食用之前一定要观察果皮是否变色或有其他异常,一旦发现变色或腐烂,一定不要食用。
四、椰子
椰子是一种热带水果,它的椰汁和椰肉都可以食用。椰汁味道甜美芳香,营养丰富,具有止血解毒的功效;椰肉香甜嫩脆,口感类似于生花生仁。选购椰子时,可以掂一掂椰子的重量。通常每个椰子的平均重量是1.5~2KG,过大或过轻的椰子果汁较少,不宜购买。还可以拿起来晃动使其发出响声,发出清晰的响声通常表示品质好。外皮枯干或有裂口的椰子已经不新鲜,味道也不好,不宜购买。
五、榴莲
榴莲被誉为“水果之王”,它的气味奇特浓烈,果肉富含多种维生素,具有很高的营养价值。在挑选榴莲时,要注意外表的锥形刺是否粗大而稀疏,果皮是否坚实略有裂开,有很多肉。果肉的颜色应为金黄色,呈黏稠多汁的状态。
六、山竹
山竹挑选时,首先要观察颜色,新鲜的山竹表皮色彩鲜艳有光泽,果蒂是绿色的。其次,用手轻捏,新鲜的山竹表皮微软有弹性。如果表皮太硬捏不动,那表示山竹太老了,不宜食用。最后,用手掂一下重量,同等大小的山竹重量较重的果实通常鲜嫩多汁,口感更好。
七、樱桃
樱桃富含维生素A/E/C、锌、铜、铁、钙、镁等人体必需的多种营养成分。樱桃有排毒、通便、降低胆固醇以及补虚养血的功效,因其低热量且不含脂肪,深受女生喜爱。在挑选樱桃时,千万不要用力捏,否则很容易把外皮弄坏。此外,应选择沉重、有光泽、颜色鲜艳且梗上没有破损的樱桃。
八、桂圆
鲜桂圆买对不买贵。选购时,首先看果壳的颜色,果壳的黄褐色略带青色的表示已经成熟,果壳大部分为青色的则表示成熟度不够。其次,捏一下果壳的硬度,用三个手指捏果,如果果壳坚硬,那表示是生果;反之,果壳柔软且有弹性,则表示成熟适度;如果果壳太软而没有弹性,那表示已经成熟过度,即将变质。最后,可以剥开一颗桂圆来看,如果果肉呈现莹白色,容易脱核,并且果核是乌黑的,那说明成熟度适中;如果果肉不容易脱核并且果核是红色的,那说明果实还比较生,口感不佳。